ચાલો જાણીએ કે કઈ વસ્તુઓનું ધ્યાન રાખીને આપણે આપણી ત્વચાને સારી બનાવી શકીએ છીએ અને વારંવાર થતા પિમ્પલ્સથી બચી શકીએ. તો જાણી લો પિમ્પલ સ્કિન કેર રૂટિન
ચહેરાને સ્પર્શ કરવાનું બંધ કરો
જો તમને પિમ્પલ ફ્રી સ્કિન જોઈતી હોય તો તમારા ચહેરાને વારંવાર સ્પર્શ કરવાનું બંધ કરો. આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે પણ તમે તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે તમારી આંગળીઓમાંથી ગંદકી ત્વચામાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. તે તમારા છિદ્રોમાં ચેપનું કારણ બને છે, જે પિમ્પલ્સ અને નાના પિમ્પલ્સનું જોખમ વધારે છે. આ કારણોસર તમને દર થોડાક દિવસે પિમ્પલ્સ થઈ શકે છે.
એકસ્ટ્રા કલીનજિંગ બંધ કરો
કેટલાક લોકો દિવસમાં ઘણી વખત તેમના ચહેરાને સાફ કરે છે. જ્યારે પણ તમને પરસેવો આવે ત્યારે તમારા ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો. આ સિવાય દરરોજ સ્ક્રબિંગ કરવું અને પછી હાર્ડ ક્લીંઝરનો ઉપયોગ કરવો. આવી ત્વચામાં છિદ્રો ખુલે છે અને ત્વચા તૈલી બને છે. આ કારણે તમને વધુ પિમ્પલ્સની સમસ્યા થઈ શકે છે.
સ્કિન કેર પ્રોડક્ટ્સનો કરો ઉપયોગ
ત્વચાની સફાઈ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉત્પાદનો બદલામાં તમને ખીલ અને પિમ્પલ્સ આપી શકે છે. ભલે તે ઝિંક, વિટામિન સી અને વિટામિન ઇથી સમૃદ્ધ ઉત્પાદનો હોય. તેથી, ઓછામાં ઓછા પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે તે કરી રહ્યા હોવ તો પણ તે પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરો જે નેચરલી હોય અને નુકસાન ન પહોંચાડે.
ગરમ પાણીનો ઉપયોગ ઓછો કરો
કેટલાક લોકો તેમના ચહેરાને સાફ કરવા માટે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ, આ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તે તમારી ત્વચાને સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે જેના કારણે ખીલની સમસ્યા ઝડપથી વધી શકે છે. તેથી, જો તમે પણ તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યા સંબંધિત આ ભૂલો કરી રહ્યા છો, તો તમારે તેનાથી બચવું જોઈએ. ઉપરાંત, કોઈપણ સ્કિન પ્રોડક્ટ્સ ખરીદતા પહેલા તેના ઘટકો વિશે અને પછી તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે વાંચો.