ભારતમાં મહિલાઓ માટે કરવા ચોથ એક મોટો તહેવાર છે.ઉત્તર ભારત અને તેની આસપાસના વિસ્તારોમાં કરવા ચોથ અલગ રીતે ઉજવવામાં આવે છે.આ ખાસ દિવસે દરેક પરિણીત મહિલા વ્રત રાખે છે અને પોતાના પતિના લાંબા આયુષ્ય માટે પ્રાર્થના કરે છે.રિવાજ મુજબ મહિલાઓ આખો દિવસ ભૂખી અને તરસ્યા રહે છે.સાંજે ચંદ્રના દર્શન કર્યા બાદ તે પોતાના પતિની પૂજા કરીને ઉપવાસ તોડે છે.આ વર્ષે 13 ઓક્ટોબરે વ્રતનો દિવસ છે અને પંચાંગ અનુસાર સાંજે 5.44 વાગ્યાથી પૂજાનું મુહૂર્ત શરૂ થશે.આ સમય રાત્રે 7.09 વાગ્યા સુધી ચાલુ રહેશે.અહીં અમે વ્રત રાખનાર વર્કિંગ વુમન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.ખરેખર, ઘણી સ્ત્રીઓ નોકરી કરતી હોવા છતાં ઉપવાસ રાખે છે.
ભૂખ્યા અને તરસ્યા કામ કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.આમ છતાં નોકરી કરતી મહિલાઓ ઉપવાસમાં નિયમિત નિત્યક્રમનું પાલન કરે છે.અહીં અમે કેટલીક સરળ ટિપ્સ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને અપનાવીને તમે આ મુશ્કેલ દિવસમાંથી પસાર થઈ શકો છો.
કરવા ચોથના વ્રતની શરૂઆત સરગીથી થાય છે.સૂર્યોદય પહેલા મહિલાઓ પોતાના મન મુજબ વસ્તુઓ ખાઈ શકે છે.આ પ્લેટને સરગી કહેવામાં આવે છે, જેમાં મીઠા વગરની વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે.કામ માટે બહાર જતી મહિલાઓએ ભારે સરગી લેવી જોઈએ. મહિલાઓએ સાબુદાણાના વડા, આલુ કા હલવા જેવી ખાદ્ય ચીજો અવશ્ય ખાવી જોઈએ.
કરવા ચોથનું વ્રત ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે, પરંતુ નોકરી કરતી મહિલાઓ પણ જરૂરિયાત મુજબ કેટલાક ફેરફાર કરી શકે છે. જો તમે ઓફિસમાં હોવ અથવા ઘરમાં વધુ કામ કરવાને કારણે ઓછી ઉર્જાનો અનુભવ કરી રહ્યાં હોવ તો તમારે એક ગ્લાસ જ્યુસ પીવો જોઈએ. જો કે ઉપવાસ દરમિયાન આ કરવાની મનાઈ છે, પરંતુ જો જરૂર હોય તો તે પણ કરી શકાય છે.