સ્ત્રીઓના વાળ ઘણીવાર નબળા, તૂટવા અને ખરવાનો સામનો કરે છે. મેથીના દાણા એક કુદરતી અને અસરકારક ઉકેલ હોઈ શકે છે. સદીઓથી આયુર્વેદમાં વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને વાળના ગ્રોથને વધારવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
મેથીનું પાણી
- સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે મેથીના દાણાનું પાણી પીવું.
- 2 ચમચી મેથીના દાણા રાત્રે પાણીમાં પલાળી રાખો.
- સવારે આ મિશ્રણને ગાળીને ખાલી પેટે પીવો.
- આનાથી વાળનો વિકાસ થાય છે અને વાળના મૂળ મજબૂત થાય છે.
- નિયમિત સેવનથી વાળ ખરવાનું પણ ઓછું થાય છે.
મેથીની પેસ્ટ
- 2 ચમચી મેથીના દાણાને રાતભર પલાળી રાખો અને સવારે તેને પીસીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને તમારા વાળના મૂળમાં લગાવો અને 30-40 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
- આ વાળ ખરતા અટકાવવામાં અને વાળની લંબાઈ વધારવામાં મદદ કરે છે.
મેથી અને નાળિયેર તેલ
- મેથીના દાણા અને નાળિયેર તેલ ભેળવીને વાળમાં માલિશ કરવાથી ખૂબ જ અસરકારક પરિણામ મળે છે.
- થોડા ગરમ નાળિયેર તેલમાં 2 ચમચી મેથીના દાણા ઉમેરો.
- અઠવાડિયામાં બે વાર આ તેલથી માથાની ચામડીની માલિશ કરો.
- તે માથાની ચામડીના પોષણમાં સુધારો કરે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
મેથી અને દહીંનો માસ્ક
- વાળને સ્વસ્થ અને નરમ બનાવવા માટે આ પદ્ધતિ ખૂબ જ લોકપ્રિય છે.2 ચમચી મેથીના દાણાને પીસીને 3-4 ચમચી દહીં સાથે મિક્સ કરો.
- આ માસ્કને તમારા વાળ પર 45 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તેને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- તે વાળને મજબૂત બનાવવામાં અને ખોડો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
મેથી અને એલોવેરા જેલ
- એલોવેરા સાથે મેથીનો ઉપયોગ વાળને ભેજયુક્ત બનાવે છે અને વાળનો વિકાસ વધારે છે.
- 1 ચમચી મેથીના દાણાને ક્રશ કરો અને તેને એલોવેરા જેલ સાથે મિક્સ કરો.
- તમારા વાળના મૂળ અને લંબાઈ પર લગાવો.
- ૩૦ મિનિટ પછી કોગળા કરો. આ વાળના વિકાસ માટે સીરમ તરીકે કામ કરે છે અને વાળમાં ચમક ઉમેરે છે.
મેથીનો યોગ્ય ઉપયોગ
- મેથીના દાણાને ઉપયોગ કરતા પહેલા રાતભર પલાળી રાખો જેથી તેમના પોષક તત્વો સંપૂર્ણપણે સક્રિય થાય.
- અઠવાડિયામાં બે વાર નિયમિતપણે મેથીનો માસ્ક અથવા તેલનો ઉપયોગ કરો.