1. Home
  2. ગુજરાતી
  3. સ્વાસ્થ્ય
  4. -
  5. સ્વાસ્થ્ય – આરોગ્ય

સ્વાસ્થ્ય – આરોગ્ય

સવારે વહેલા ઉઠીને કાકડી અને ફુદીનાનું પાણી પીશો તો પેટમાં ક્યારેય સોજો નહીં આવે

કાકડી અને ફુદીનાનું પાણી પીવું પેટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કાકડીની ઠંડક અને ફુદીનાના પાચન ગુણધર્મો મળીને એક અસરકારક સ્વાસ્થ્ય પીણું બનાવે છે. તેના ફાયદા વિશે જાણો. કાકડીમાં લગભગ 95-96% પાણી હોય છે, જે તેને સૌથી વધુ હાઇડ્રેટિંગ ખોરાકમાંનો એક બનાવે છે. જો તમે સવારે વહેલા ઉઠીને કાકડીનું પાણી પીઓ છો, તો તે રાત્રે […]

દહેગામના ઝાંક ગામે હોસ્ટેલના વિદ્યાર્થીઓને ફૂડ પોઈઝનિંગની અસર

ગાંધીનગરઃ ગાંધીનગર જિલ્લાના દહેગામ તાલુકાના ઝાંક ગામે આવેલી જે. એમ. દેસાઈ સ્કૂલની હોસ્ટેલના વિદ્યાર્થીઓને બપોરના ભોજન બાદ ફૂડ પોઈઝનિંગની અસર થતા હોસ્ટેલમાં રહેતા બાળકોની તબિયત લથડી હતી. જે ઘટના બાદ વિદ્યાર્થીઓને સિવિલ હોસ્પિટલમાં ખસેડવામાં આવ્યાંહતા. સિવિલ સુપ્રિટેન્ડન્ટના જણાવ્યા મુજબ, હાલમાં તમામ બાળકોની સ્થિતિ સુધારા પર છે અને તમામ બાળકોને ઓબ્ઝર્વેશનમાં રાખવામાં આવ્યા છે. જિલ્લા કલેકટરે […]

દરરોજ સવારે ખાલી પેટે લીંબુ, આદુ અને હળદરનું પાણી પીવાથી શરીરને થાય છે ફાયદા

લીંબુ, આદુ અને હળદર, આ ત્રણેય વસ્તુઓ મળીને શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે જે એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે અને શરીરને રોગ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. હળદરમાં કર્ક્યુમિન હોય છે, જેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોય છે, જે શરીરને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આદુમાં જીંજરોલ […]

ચિયા સીડ્સ વાળ માટે પણ વરદાન છે, બસ આ રીતે કરો ઉપયોગ

ચિયા સીડ્સ એક નાનું બીજ છે પરંતુ તેના ફાયદા અસંખ્ય છે. તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. પછી ભલે તે વાળ સુધારવા, પાચન સુધારવા, શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે હોય… કે વાળ ઉગાડવા માટે હોય. ચિયા બીજ તમારી બધી સમસ્યાઓનો ઉકેલ છે. ચિયા સીડ્સ આજકાલ ખૂબ જ ટ્રેન્ડી છે. લોકો તેને પાણીમાં પલાળીને તેનું સેવન કરે […]

વરસાદની ઋતુમાં પેટમાં દુખાવો કેમ વધે છે? જાણો આ 6 કારણો

વરસાદની ઋતુમાં પહેલો વરસાદ પડતાં જ હવામાન તાજું થઈ જાય છે. પરંતુ આ સુંદર હવામાન સાથે, એક સમસ્યા ઘણીવાર દેખાવા લાગે છે, તે છે પેટમાં દુખાવો. શું તમે પણ જોયું છે કે વરસાદની ઋતુમાં પેટની સમસ્યાઓ વધી જાય છે? આ ઋતુમાં ભેજ, ગંદકી અને ખાવામાં બેદરકારી પેટના સ્વાસ્થ્ય પર સીધી અસર કરે છે. ગંદુ પાણી […]

નખમાં તુટવાની ઘટનાને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ, નખને મજબુત બનાવવા માટે આટલું કરો

તમને ઘણી વાર લાગ્યું હશે કે તમારા નખ અચાનક કોઈ નક્કર કારણ વગર તૂટવા લાગે છે. તમે કોઈ ભારે કામ કર્યું નથી, કે તમને કોઈ ઈજા થઈ નથી, છતાં નખ અચાનક ફાટી જાય છે અથવા કિનારીઓથી ફાટવા લાગે છે. આ સમસ્યા ફક્ત સ્ત્રીઓ પૂરતી મર્યાદિત નથી, પરંતુ પુરુષો અને બાળકોમાં પણ જોવા મળે છે. નખ […]

માથા પર ટાલ પડવા લાગે, તો ચિંતા કરશો નહીં, તમે આ રીતે ફરીથી વાળ ઉગાડી શકો છો

જો તમને પણ માથા પર ટાલ દેખાઈ રહી છે, તો આ ટિપ્સ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. તેમની મદદથી, તમારા વાળ ફરીથી ઉગી શકે છે. ટાલ પડવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આમાંથી પહેલું કારણ એન્ડ્રોજેનિક એલોપેસીયા છે, જે એક આનુવંશિક સમસ્યા છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં ટાલ પડવાનું આ ખૂબ જ સામાન્ય કારણ છે. […]

પાણીમાં હળદર નાખીને રીલ બનાવીને જોઈ લીધું હોય તો હવે હળદરનું પાણી કેટલુ ફાયદાકારક જાણો..

હળદરથી આરોગ્યને અનેક ફાયદા થાય છે. જેમાંથી એક પાચનમાં સુધારો છે. હળદરમાં કર્ક્યુમિન નામનું એક ખાસ એન્ટીઑકિસડન્ટ જોવા મળે છે, જે પેટનું ફૂલવું અને ગેસની સમસ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. સવારે ખાલી પેટે નવશેકા પાણીમાં હળદર ભેળવીને પીવાથી પાચનક્રિયા સુધરે છે અને ખોરાક ઝડપથી પચે છે. કોવિડના યુગ પછી, લોકો રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રત્યે વધુ સતર્ક […]

અમદાવાદ સિવિલ હોસ્પિટલમાં 197માં અંગદાનને કારણે અન્ય લોકોને નવજીવન મળશે

અમદાવાદ: સિવિલ હોસ્પિટલ અમદાવાદ ખાતે ૧૯૭ મું અંગદાન થયું છે.અમરેલી જિલ્લાના ધારી તાલુકાના ત્રંબકપુર ગામના વતની એવા પરસોત્તમભાઇ વેકરોયાના રસ્તામાં પડી જવાથી મગજમાં હેમરેજ થતા પ્રથમ તેમને ધારી સિવિલ હોસ્પિટલ ખાતે અને ત્યારબાદ અમરેલી હોસ્પિટલમાં સારવાર કરાવ્યા બાદ વધુ સારવાર અર્થે સિવિલ હોસ્પિટલ અમદાવાદ લાવવામાં આવ્યા હતા. ડોક્ટરોએ તેમને બ્રેઇન ડેડ જાહેર કર્યા હતા.તેમના અંગદાનને […]

સવારે ઉઠતાની સાથે જ બ્લડ પ્રેશર કેમ વધે છે? કારણ જાણો

હાઈ બ્લડ પ્રેશરને સાયલન્ટ કિલર માનવામાં આવે છે. શરીર ઘણીવાર તેની સાથે સંઘર્ષ કરતું હોય છે, પરંતુ લોકો ઘણીવાર તેના લક્ષણોને અવગણે છે. જો તમે સવારે ઉઠો ત્યારે બ્લડ પ્રેશર વધારે હોય, તો તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાની ચેતવણી પણ હોઈ શકે છે. આને સામાન્ય રીતે મોર્નિંગ હાઇપરટેન્શન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તણાવ અને ચિંતા જે લોકો […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code