ઘણા લોકોને એક સમસ્યા હોય છે કે જ્યારે તેઓ ઊંઘમાંથી જાગે છે, ત્યારે તેમનો ચહેરો સોજો અથવા ફૂલેલો દેખાય છે. ઘણીવાર જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે આપણે તેને સામાન્ય સમસ્યા સમજીને અવગણીએ છીએ. જો આવું ક્યારેક ક્યારેક થાય છે તો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, પરંતુ જો આ સમસ્યા તમને નિયમિતપણે થઈ રહી છે તો તમારે સતર્ક અને સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. જો તમને આ સમસ્યા નિયમિતપણે થતી હોય તો તેની પાછળ ઘણા ગંભીર કારણો હોઈ શકે છે.
ઊંઘનો અભાવ પણ સોજોનું કારણ બની શકે છેઃ જો તમને સવારે ઉઠ્યા પછી તમારા ચહેરા પર સોજો દેખાય છે, તો તેની પાછળનું એક કારણ ઊંઘનો અભાવ હોઈ શકે છે. આ સિવાય, ઘણી વખત જ્યારે તમે ખૂબ તણાવમાં હોવ છો અથવા રાત્રે વધુ પડતો દારૂ પીતા હોવ છો, ત્યારે તમારા ચહેરા પર સોજો દેખાઈ શકે છે. જો તમે આવું ન થાય તેવું ઇચ્છતા હોવ, તો તમારે સૂતા પહેલા વધુ પડતું મીઠું ભરેલું ખોરાક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ.
હોર્મોન્સના અસંતુલનને કારણેઃ ઘણી વખત, શરીરમાં હોર્મોન્સનું અસંતુલન થવાને કારણે, સવારે ઉઠ્યા પછી ચહેરા પર સોજો દેખાય છે. આ સિવાય જો તમારા થાઇરોઇડ અથવા કોર્ટિસોલનું સ્તર વધારે હોય તો ચહેરા પર સોજાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
એલર્જીના કારણે ચહેરા પર સોજો પણ આવી શકે છેઃ ઘણી વખત એવું પણ બને છે કે આપણે એવી વસ્તુઓ ખાઈએ છીએ અથવા ચહેરા પર લગાવીએ છીએ જેનાથી આપણને એલર્જી થાય છે. આવી વસ્તુઓ ખાવાથી અને તેને ચહેરા પર લગાવવાથી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જો તમારા ચહેરા પર સોજો એલર્જીને કારણે છે, તો તમને તેમાં થોડી લાલાશ પણ દેખાશે. ક્યારેક આ સોજો એટલો તીવ્ર બની શકે છે કે ઘણા લોકોને શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ પડે છે.
સોજો એડીમાને કારણે પણ હોઈ શકે છેઃ જે લોકો એડીમાથી પીડાય છે તેમના શરીરમાં પાણી અથવા અન્ય પ્રવાહી જમા થવાની સમસ્યા થવી સામાન્ય છે. ક્યારેક એડીમાને કારણે ચહેરા અથવા શરીરના અન્ય ભાગો પર સોજાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
ચેપને કારણે બળતરાઃ જો તમારા ચહેરા પર સોજો આવે છે, તો તેની પાછળનું કારણ દાંતનો ચેપ અથવા ત્વચાનો ચેપ હોઈ શકે છે. જો તમારી સાથે આવું થઈ રહ્યું હોય તો તમારે વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.