કલાકો સુધી ઈયરફોન અને હેડફોનનો ઉપયોગ કરવાથી કાનમાં ગંદકી જમા થવા લાગે છે. જેના કારણે કાનમાં ઈન્ફેક્શન થાય છે. તેનાથી સાંભળવાની ક્ષમતા પર ખરાબ અસર પડે છે.
જો તમે ફુલ વોલ્યુમમાં ગીત સાંભળો છો તો ઓછા સમય માટે સાંભળવાનો પ્રયાસ કરો. કારણ કે આપણે મોટેથી સંગીત સાંભળવાનું ટાળવું જોઈએ, તે આપણી શાંતિને પણ ખલેલ પહોંચાડે છે. જો તમે મોટેથી ગીત સાંભળો છો, તો પણ 5 મિનિટથી વધુ સમય સુધી સાંભળો.
હાઈપરક્યુસિસ: જો કાનમાં કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યા હોય. અવાજ અસ્વસ્થતાથી મોટો લાગે છે. હાયપરક્યુસિસ ધરાવતા લોકો રોજિંદા અવાજો શોધી શકે છે, જેમ કે કાર એન્જિન અથવા તેમનો પોતાનો અવાજ, ખૂબ જોરથી.
તમારા કાનમાં ગૂંજવું અથવા રિંગિંગ અવાજો જે લાંબા સમય સુધી મોટેથી સંગીત સાંભળવાથી અથવા અન્ય પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. ટિનીટસ અસ્થાયી હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે મોટેથી સંગીત સાંભળવાનું ચાલુ રાખો તો તે કાયમી બની શકે છે.
મોટેથી સંગીત તમારા કાનના વાળના કોષોને વધારે ઉત્તેજિત કરીને તમારી સુનાવણીને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ કામચલાઉ શ્રવણશક્તિનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ સમય જતાં વાળના કોષો મરી શકે છે અને કાયમી સાંભળવાની ખોટ તરફ દોરી જાય છે.