- કોવિડથી સ્વસ્થ થયેલા લોકો સાવધાન
- હજુ પણ સંકટ ગયું નથી
- પ્રદૂષણ છે કોરોનાથી પણ મોટી સમસ્યા
કોરોનાથી ભારત દેશમાં કરોડો લોકો સંક્રમિત થયા, કરોડો લોકો સ્વસ્થ પણ થયા. આવામાં લોકોએ હવે બેદરકારી દાખવવાની જરૂર નથી, કારણ કે સંકટ હજુ પણ ગયું નથી. આગામી કેટલાક સપ્તાહમાં દેશમાં હવામાન બદલાવાનું શરૂ થશે. તાપમાનમાં ઘટાડા સાથે પ્રદૂષણનું સ્તર પણ વધવાની ધારણા છે. આનાથી કોવિડમાંથી સાજા થયેલા લોકોને ઘણી મુશ્કેલી પડી શકે છે.
જાણકારોના કહેવા અનુસાર કોરોના સંક્રમણ બાદ જે લોકોના ફેફસાં પ્રભાવિત થયા છે તેમણે ખાસ કાળજી લેવી પડશે. બેદરકાર રહેવાથી પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
રાજધાની દિલ્હીમાં પ્રદૂષણ ચિંતાનો વિષય છે, કોવિડ પછીની સમસ્યાઓમાં શ્વસન સમસ્યાઓ સૌથી વધુ જોવા મળી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં જો પ્રદૂષણનું સ્તર વધે તો આ લોકોને ઘણી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. કારણ કે પ્રદૂષણમાં વધારો થવાને કારણે હવામાં PM 2.5 અને PM 10 નું પ્રમાણ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. PM 2.5 કણોના લાંબા ગાળાના સંપર્કથી શરીરમાં વાયુ પ્રદૂષણનું જોખમ વધે છે. આ કારણોસર, વ્યક્તિની પ્રતિરક્ષા પણ ઘટે છે. ઓછી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે, શરીરમાં ઘણા રોગો શરૂ થાય છે
ડોક્ટરના કહેવા અનુસાર પ્રદૂષણનું સ્તર ખતરનાકથી ખૂબ જ ખતરનાક (350 થી 450) સુધી જતું જોવા મળે છે, તો પછી થોડા સમય માટે સ્થળ બદલો અને એવી જગ્યાએ જાઓ જ્યાં પ્રદૂષણનું સ્તર ઓછું હોય. હંમેશા N95 માસ્ક પહેરવાનો પ્રયત્ન કરો. જો તે શ્વાસને ગૂંગળાવે છે, તો પછી દિવસ દરમિયાન સામાન્ય માસ્ક પહેરો અથવા મોં પર ભીનો રૂમાલ બાંધો.