1. Home
  2. Tag "Adoptions"

પાચન સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા અપનાવો ટીપ્સ, થોડા સમયમાં જોળા મળશે અનેક ફાયદા

આજકાલ ખાવા-પીવાનું જે પ્રકારનું થઈ ગયું છે તેના કારણે ઘણાં લોકોને પાચનની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે. લોકોની ગટ હેલ્થ (આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય)ને તંદુરસ્ત રાખવા માટે ડિટોક્સિફિકેશનની જરૂર પડે છે. ડિટોક્સ મેથડ્સ અપનાવવાથી તમારા શરીરમાંથી ઝેરી તત્ત્વો બહાર નીકળી જાય છે અને પાચન સારી રીતે થાય છે. આજે અમે તમને એવા પાંચ ઉપાયો વિશે જણાવવા […]

દરરોજ સવારે ઉઠીને આ 4 સારી આદત અપનાવશો તો બીમારીઓ નજીક નહીં આવે

આજની દોડધામ ભરેલી લાઈફસ્ટાઈલમાં બ્લડપ્રેશર અને ડાયાબિટિસ સહિતની અનેક બીમારીઓના લોકો ભોગ બની રહ્યાં છે. જો કે, કેટલીક આદતોમાં ફેરફાર કરવાથી આરોગ્યને અનેક ફાયદા થશે. નિષ્ણાતો માને છે કે સારી સવારની શરૂઆત માત્ર આપણી શારીરિક નહીં, પણ માનસિક તંદુરસ્તી માટે પણ અત્યંત મહત્ત્વની છે. એવામાં આ આદતો તમારી સવારને પોઝિટીવ બનાવવામાં મદદ કરશે. • સવારે […]

વધતા સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે આ આદતો અપનાવો, ફરક દેખાશે

ડાયાબિટીસ આજે એક સામાન્ય પણ ઝડપથી વિકસતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ખાસ કરીને ટાઇપ-2 ડાયાબિટીસ, જે આપણી ખોટી જીવનશૈલી અને ખાવાની આદતોને કારણે થાય છે, તે નાનાથી લઈને વૃદ્ધો સુધીના લોકોને અસર કરી રહ્યો છે. આને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમે તમારી કેટલીક આદતો બદલી શકો છો. તમારા રાત્રિભોજનને હળવું બનાવોઃ સૂવાના સમયના ઓછામાં ઓછા […]

ઉનાળાની ગરમીમાં વાળની સંભાળ માટે એલોવેરાનો કરો ઉપયોગ, અપનાવો આ ટીપ્સ

ઉનાળામાં, દરેક વ્યક્તિ આકરી ગરમીથી પરેશાન હોય છે અને તેના કારણે ત્વચા અને વાળ સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. ધૂળ, યુવી કિરણો અને પરસેવાને કારણે પણ વાળને નુકસાન થાય છે. આ ઋતુમાં માથાની ચામડી અને વાળ શુષ્ક થઈ જાય છે અને તેના કારણે તે તૂટવા લાગે છે અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. આ માટે, ઘણા […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code