કાળા મરીનું તેલ સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક,જાણો તેના ફાયદા
કાળા મરીનું તેલ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક અનેક બીમારીને દૂર કરવામાં મદદરૂપ મેંગેનીઝ સહીત અનેક પોષક તત્વોથી છે સમૃદ્ધ કાળા મરી માત્ર ભારતમાં જ નહીં પરંતુ સમગ્ર વિશ્વમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા મસાલાઓમાંનું એક છે. તે મેંગેનીઝ, ફોસ્ફરસ, સેલેનિયમ, વિટામિન K અને કેરોટીન જેવા વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે. તે સુપરફૂડ તરીકે ઓળખાય છે. તે ઘણી […]
