નાસભાગ ભરેલી જીંદગી, કલાકો સુધી કોમ્પ્યુટર સામે બેસવું, કે વાળીને કામ કરવું, આ બધું આજના યુગનો ભાગ બની ગયું છે. પરંતુ આની સાથે, બીજી એક વસ્તુ પણ ધીમે ધીમે આપણા જીવનમાં સ્થાન બનાવી રહી છે, તે છે કમરનો દુખાવો. 25 વર્ષની ઉંમર હોય કે 55 વર્ષની, કમરનો દુખાવો, જડતા જેવી ફરિયાદો હવે સામાન્ય બની રહી […]