ડાયટ અને લાઈફસ્ટાઈલમાં ફેરફાર કરીને તમે પથરીના દુખાવામાં રાહત મેળવી શકો છો અને પથરી પણ નીકળી જાય છે. આ માટે તમારે ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું પડશે. પુષ્કળ પાણી પીવો: પાણી અને અન્ય પ્રવાહી પીવાથી પથરીને નિકળવામાં મદદ મળી શકે છે. વધારે પાણી તમારા પેશાબમાં રહેલા પદાર્થોને પાતળું કરે છે, જે પથરીની રચના તરફ દોરી […]