1. Home
  2. ગુજરાતી

ગુજરાતી

મહિલાઓએ રોજ ખાલી પેટે 2 ખજૂર ખાવી જોઈએ, અનેક ફાયદા થશે

ખજૂર ફળદ્રુપતા, ઓવ્યુલેશન, હોર્મોન સંતુલન અને ડિલિવરી પ્રક્રિયામાં મદદ કરી શકે છે. ખજૂરમાંથી મેળવેલા પરાગ ફળદ્રુપતા અને હોર્મોનલ સમસ્યાઓમાં પણ મદદ કરી શકે છે. ખજૂર રક્ત પરિભ્રમણને સુધારી શકે છે, જે એનિમિયા અને અલ્પ માસિક સ્રાવમાં મદદ કરી શકે છે, ખજૂર પોષક તત્ત્વો, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના સારા સ્ત્રોત છે, જે ગર્ભના વિકાસમાં મદદ કરી શકે […]

ડાયાબિટીસ અને હ્રદય રોગનું જોખમ પણ ઘટાડી શકે છે આ આદત

તૂટક ઉપવાસ એ કાર્ડિયોમેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યના ઘણા પાસાઓ, ખાસ કરીને બ્લડ સુગર કંટ્રોલ અને કોલેસ્ટ્રોલને સુધારવા માટે એક સક્ષમ અને અસરકારક રીત છે. ભલે લોકો પહેલેથી જ દવાઓ લેતા હોય. પણ અભ્યાસ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, સંશોધક કહે છે. આ અને અન્ય તારણો પર આધારિત, તે પ્રિ-ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, […]

સ્થૂળતાથી છૂટકારો મેળવવો હોય તો રાત્રિભોજન પછી ભૂલથી પણ આવા કામ ન કરો

સ્થૂળતા વ્યક્તિત્વને બગાડે છે એટલું જ નહીં અનેક રોગો પણ લાવે છે. ખાવા-પીવાની આદતો અને કેટલીક ખોટી આદતોના કારણે સ્થૂળતા ઘટતી નથી. કોઈ વ્યક્તિ સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પીડિત છે, તો તેણે કેટલીક આદતો સુધારવી જોઈએ. રાત્રિભોજન પછી કેટલાક કાર્યો એવા હોય છે, જે કરવાથી સ્થૂળતાને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. તેથી આને ટાળવું જોઈએ. ચાલો જાણીએ […]

જો તમારા પતિ કરવા ચોથ પર તમારાથી દૂર હોય તો આ રીતે ઉપવાસ તોડો

કરવા ચોથનો દિવસ વિવાહિત યુગલો માટે ખૂબ જ ખાસ હોય છે. આ દિવસે મહિલાઓ તેમના પતિ માટે વ્રત રાખે છે, તેમજ દુલ્હનની જેમ શણગાર કરે છે અને પછી રાત્રે ચંદ્રના દર્શન કર્યા પછી જ પતિના હાથે પાણી પીને ઉપવાસ તોડે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ વ્રત કરવાથી આ માતાજીને પ્રસન્ન થાય છે અને […]

પ્રધાનમંત્રી પાલીને શાસ્ત્રીય ભાષા તરીકે માન્યતા આપવાના કાર્યક્રમમાં ભાગ લેશે

નવી દિલ્હીઃ પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી 17 ઓક્ટોબરના રોજ સવારે 10 વાગ્યે નવી દિલ્હીના વિજ્ઞાન ભવન ખાતે આંતરરાષ્ટ્રીય અભિધમ્મ દિવસ અને પાલીને શાસ્ત્રીય ભાષા તરીકે માન્યતા અપાવવાની ઉજવણીમાં ભાગ લેશે. આ પ્રસંગે તેઓ સભાને સંબોધિત પણ કરશે. અભિધમ્મ દિવસ ભગવાન બુદ્ધના અભિધમ્મના શિક્ષણ આપ્યા બાદ સ્વર્ગથી અવતરણની યાદમાં ઉજવવામાં આવે છે. હાલમાં જ પાલીને અન્ય ચાર […]

આ ખાસ ટેક્નોલોજી સ્થૂળતાને જડમૂળથી ખતમ કરી દેશે

સંશોધન બાદ શરીરમાં ચરબીનું ચયાપચય કેવી રીતે થાય છે તેના વિશે થોડું સમજાયું છે. આંતરડામાં તેના શોષણને રોકવા માટે અસરકારક રીતની ઓળખ કરવી એ પહોંચની બહાર રહે છે. જો કે, નવા અભ્યાસમાં જવાબ મળી શકે છે. મૌખિક નેનોપાર્ટિકલ્સ જે ચરબીના શોષણ માટે જવાબદાર ઉત્સેચકોના ઉત્પાદનને ઘટાડવા માટે નાના આંતરડા પર સીધા કામ કરે છે. વર્ષોથી, […]

કોવિડના શિકાર બનો તો પોતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો, આ રોગનો શિકાર બની રહ્યા છે બાળકો અને યુવાનો

એક નવા રિસર્ચ મુજબ, અન્ય શ્વસન રોગોથી પીડિત બાળકો કરતાં કોરોના વાયરસના ચેપથી પીડિત બાળકો અને કિશોરોમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાની સંભાવના વધારે છે. JAMA નેટવર્ક ઓપન રિસર્ચ અનુસાર, મોસમી ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને બ્રોન્કાઈટિસ જેવા અન્ય શ્વસન રોગોથી પ્રભાવિત બાળકોની સરખામણીમાં કોરોનાવાયરસ ચેપના છ મહિના પછી બાળકોમાં ડાયાબિટીસનું નિદાન થવાની શક્યતા 50% વધુ હતી. મેદસ્વી બાળકો […]

નાઈજીરિયામાં પેટ્રોલ ટેન્કરમાં થયેલા વિસ્ફોટમાં 90 લોકોના મોત

આફ્રિકન દેશ નાઈજીરિયામાં પેટ્રોલ ટેન્કરમાં થયેલા વિસ્ફોટમાં 90 લોકોના મોત થયા છે, જ્યારે 50થી વધુ લોકો ગંભીર રીતે ઘાયલ હોવાનું કહેવાય છે. ટેન્કરમાં વિસ્ફોટ ત્યારે થયો જ્યારે લોકો પલટી ગયેલા ટેન્કરમાંથી તેલ લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હતા. જણાવવામાં આવી રહ્યું છે કે પેટ્રોલ ટેન્કર પલટી જવાને કારણે આ દુર્ઘટના બની હતી. વિસ્ફોટમાં 90થી વધુ લોકોના […]

અમદાવાદઃ ડ્રગ્સ મામલે NSUI નું યુનિવર્સિટી પાસે વિરોધ પ્રદર્શન

રાજ્યમાં છેલ્લા ઘણા સમયથી પોલીસ તથા અલગ અલગ એજન્સી દ્વારા ખૂબ મોટી સંખ્યામાં ડ્રગ્સનો જથ્થો પકડવામાં આવી રહ્યો છે, ત્યારે NSUI એ આજે ડ્રગ્સ મામલે વિરોધ કર્યો હતો. ગુજરાત યુનિવર્સિટી પાસે હાથમાં બેનર સાથે સૂત્રોચાર કરીને કાર્યકરો ચાલીને યુનિવર્સિટીના ગેટ પાસે આવ્યા હતાં. કાર્યકરોએ સૂત્રોચાર અને હર્ષ સંઘવીના રાજીનામાની માગ સાથે રસ્તો બંધ કરી દીધો […]

પાલિતાણા તાલુકાના જામવાળી ગામે પ્રાથમિક શાળાના 23 બાળકોને ફુડ પોઈઝનિંગ

એક બાળકનો જન્મદિ હોવાથી શાળામાં ભોજન સમારોહનું આયોજન કરાયુ હતું, 120 બાળકોએ ભોજન લીધું હતુ જેમાં 23ને ઝાડા-ઊલટી થતાં હોસ્પિટલ ખસેડાયા, તમામ બાળકો ભયમુક્ત, હોસ્પિટલમાંથી રજા અપાઈ ભાવનગરઃ જિલ્લાના પાલીતાણા તાલુકાના જામવાળી ગામે શાળામાં ભોજન લીધા બાદ 23 બાળકોને ફુડ પોઈઝનિંગની અસર થતાં તેમને હોસ્પિટલ સારવાર માટે ખસેડવામાં આવ્યા હતા.બનાવને પગલે મોડી રાત્રે આરોગ્યની ટીમ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code