1. Home
  2. Tag "A treasure of health"

ડુંગળીનો રસ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, આ સમસ્યાઓને તાત્કાલિક દૂર થશે

ઘણા સંશોધનોમાં, ડુંગળીનો રસ ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થયો છે. વાસ્તવમાં, ડુંગળી માત્ર પોષક તત્વોથી ભરપૂર નથી, પરંતુ તેના એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો તેને કુદરતી દવા પણ બનાવે છે. ડુંગળીમાં વિટામિન સી, વિટામિન બી6, ફોલેટ, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને સલ્ફર સંયોજનો જેમ કે ક્વેર્સેટિન અને એલિલ પ્રોપાઇલ ડાયસલ્ફાઇડ ખૂબ જ […]

કાચા નારિયેળમાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, તે શરીરના ભાગો પર અસરકારક રીતે કામ કરે છે

નારિયેળ કોઈ સુપરફૂડથી ઓછું નથી જેનો ઉપયોગ પૂજાથી લઈને ખાવા સુધી થાય છે. નારિયેળને પોષક તત્વોનો ભંડાર કહેવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં નારિયેળને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. સવારે વહેલા નારિયેળ ખાવાથી પેટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, તેમાં ફાઇબર અને સ્વસ્થ ચરબી હોય છે જે પાચન શક્તિને સુધારવામાં […]

પલાળેલી બદામમાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, દરરોજ એક મુઠ્ઠી ખાઓ

પલાળેલી બદામ ખાવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને ફાયદા થાય છે. રોજ સવારે ખાલી પેટે એક મુઠ્ઠી પલાળેલી બદામ ખાઓ, જે તમને જીવનભર સ્વસ્થ રાખશે. બદામમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન ઈ, મેગ્નેશિયમ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ જેવા તત્વો મળી આવે છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આ સાથે તે ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે અને યાદશક્તિ પણ વધારે છે. પલાળેલી બદામ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code