કુદરતી ઉપચાર અને સુપરફૂડ્સની દુનિયામાં, પલાળેલા અંજીર અથવા અંજીરનું પાણી તેમના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે લોકપ્રિયતા મેળવી રહ્યું છે. અંજીર (જેને હિન્દીમાં અંજીર પણ કહેવામાં આવે છે) ફાઇબર, એન્ટીઑકિસડન્ટ, આયર્ન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સ જેવા આવશ્યક પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. જ્યારે રાતોરાત પલાળીને ખાલી પેટે પીવામાં આવે છે, ત્યારે અંજીરનું પાણી એક શક્તિશાળી સ્વાસ્થ્ય ટોનિક બની […]