Revoi.in

ઉનાળામાં હીટવેવ આંખોને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જાણો તેનાથી બચવાના ઉપાયો

April 23, 2025 revoi editor

ઉનાળામાં દેશના ઘણા ભાગોમાં તાપમાન ઝડપથી વધવા લાગે છે. આ સમય દરમિયાન, ગરમીની લહેર ફક્ત શરીરને જ નહીં, પણ આંખોને પણ અસર કરે છે. એક્સપર્ટના મતે, વધુ પડતી ગરમી અને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ આંખો માટે અત્યંત હાનિકારક હોઈ શકે છે. જો કાળજી ન લેવામાં આવે તો આંખોમાં બળતરા, શુષ્કતા અને લાલાશ પણ થઈ શકે છે. આંખો […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં, ફક્ત ત્વચા જ નહીં પણ આંખોને પણ વધારાની સંભાળની જરૂર હોય છે, તડકામાં આ રીતે રાખો તેની સંભાળ

April 18, 2025 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુ સૂર્યપ્રકાશ, પરસેવો અને ગરમીના મોજા લાવે છે, જેની ચહેરા અને શરીર તેમજ આંખો પર ખરાબ અસર પડે છે. આ ઉપરાંત, ઉનાળાના તીવ્ર સૂર્ય અને યુવી કિરણો તમારી આંખોના કોષોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે આંખોમાં બળતરા, પાણી આવવું અથવા આંખોમાં લાલાશ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આપણી આંખોની સંભાળ રાખવી […]

ગુજરાતી

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ભૂલથી પણ આ ભૂલ કરશો તો આંખોની રોશની ઓછી થવાનો ભય

March 29, 2025 revoi editor

ડાયાબિટીસ ફક્ત તમારા બ્લડ શુગર લેવલને અસર કરતું નથી. તે આંખો સહિત શરીરના બીજા ઘણા અંગોને અસર કરી શકે છે. ડાયાબિટીસ માત્ર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા નથી. આ એક ગંભીર બીમારી છે જે શરીરના ઘણા ભાગોને અસર કરે છે. જેમાં આંખોનો પણ સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીસને કારણે આંખની ગંભીર બીમારી ડાયાબિટીસને કારણે રેટિનાની નાની નસોને નુકશાન પહોંચે […]

ખોરાક

આંખો માટે ચોક્કસ ઈલાજ છે, આ 3 પ્રકારના જ્યુસ

March 26, 2025 revoi editor

આજકાલ ખાવાની આદતો એવી બની ગઈ છે કે વૃદ્ધોથી લઈને બાળકો સુધીની આંખોની શક્તિ ઘટી રહી છે. બીજી બાજુ, એકવાર ચશ્મા પહેર્યા પછી, તે સરળતાથી ઉતરતા નથી. તમારી દૃષ્ટિ વધુ બગડતી અટકાવવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો કરવાની જરૂર છે. આ માટે પૌષ્ટિક ખોરાકની જરૂર છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારા આહારમાં જ્યુસનો સમાવેશ […]

ગુજરાતી

આ રોગમાં રંગબેરંગી દુનિયા જોઈ શકતી આંખો લાલ અને લીલા રંગોને ઓળખી શકતી નથી

March 4, 2025 revoi editor

આંખો આપણા માટે કોઈ આશીર્વાદથી ઓછી નથી. આના દ્વારા જ આપણે વિશ્વની સુંદરતા જોઈએ છીએ. જો તમારી પાસે આંખો નથી તો તમારા જીવનમાં અંધકાર છે. દરેક કામ મુશ્કેલ બની જાય છે. સામાન્ય રીતે કાળજીના અભાવે આંખોની સમસ્યાઓ વધે છે. એક અભ્યાસ મુજબ, 90 ટકા આંખના રોગોની સારવાર શક્ય છે. દુનિયામાં દરેક 40મો વ્યક્તિ આંખની કોઈને […]

ખોરાક

આંખો પરથી જાડા ચશ્મા દૂર થશે, આ 5 લાલ ખોરાક ખાઓ, દરેક ઉંમરના લોકોને મળશે ફાયદો

February 18, 2025 revoi editor

મોટાભાગના ચહેરા ઉપર નંબરના ચશ્મા જોવા મળે છે, હવે નંબરના ચશ્મા સામાન્ય બની ગયા છે. પરંતુ અનેક લોકો પોતાના ચશ્માના નંબર ઉતારવા માટે વિવિધ પ્રયોગ કરે છે. નંબરના ચશ્મા ઉતારવા માટે ટામેટા, સિમલા મરચા સહિતની વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. ટામેટાઃ ટામેટાં લાઇકોપીનથી ભરપૂર હોય છે, જે એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે. લાઇકોપીન આંખના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ […]

ખોરાક

આંખોની કાળજી રાખવા માટે ભોજનમાં આ શાકભાજીને ઉમેરો

January 12, 2025 revoi editor

આજની ઝડપી જીવનશૈલીમાં, આપણે ઘણીવાર આપણા સ્વાસ્થ્યને અવગણીએ છીએ, જેના કારણે આપણને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જ્યારે આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરીએ છીએ, ત્યારે તેની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય અથવા શરીર પર જોવા મળે છે. આમાંની એક સમસ્યા આંખો સાથે પણ સંબંધિત છે. આજના સમયમાં, ઘણા લોકો આંખોની સમસ્યાઓથી પીડાઈ રહ્યા છે, આ […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં તમારી આંખોની ખાસ કાળજી રાખો, શુષ્કતાથી છુટકારો મેળવવા અપનાવો આ ટીપ્સ

December 5, 2024 revoi editor

આપણા શરીરનો સૌથી સંવેદનશીલ ભાગ આંખો છે. આંખની સમસ્યાઓને લાંબા સમય સુધી અવગણી શકાતી નથી. શિયાળામાં આંખોને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. શિયાળામાં લોકો ઘણા કલાકો સુધી બોનફાયર, હીટર અને બ્લોઅરનો ઉપયોગ કરે છે. જેના કારણે આંખો શુષ્ક થઈ જાય છે અને ભેજ ઓછો થઈ જાય છે. આ સમય દરમિયાન આંખોમાં દુખાવો, બળતરા અને ખંજવાળ […]

ગુજરાતી

આ વિટામિનની વધુ માત્રા આંખોને નુકસાન થવાનો ભય, અભ્યાસમાં વાસ્તવિકતા બહાર આવી

December 1, 2024 revoi editor

આંખો આપણા શરીરનો સૌથી નાજુક અંગ છે, જેની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. નહિંતર, તે આંખોમાં ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે જેમ કે મોતિયા, રાતાંધળાપણું, આંખોની રોશની ઓછી થઈ શકે છે, તેથી વિટામિન્સથી ભરપૂર વસ્તુઓ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે વિટામિન એ આંખો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ શું […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં આ 5 રીતે તમારી આંખોની કાળજી રાખો

November 23, 2024 revoi editor

શિયાળામાં ઠંડો પવન અને ઓછો ભેજ આપણી આંખો પર ખૂબ અસર કરે છે, તે આંખોમાં બળતરા, ખંજવાળ, શુષ્કતા અને થાક જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જેથી શિયાળામાં આંખોની વિશેષ સંભાળ રાખવી જોઈએ. આંખોને મોઈશ્વરાઈઝ કરો શિયાળામાં હવામાં ભેજનો અભાવ હોય છે, જેના કારણે આંખો શુષ્ક લાગવા લાગે છે, આ માટે તમારી આંખોને સારી રીતે […]