લીલા મરચામાં અનેક ગુણો સમાયેલા છે મરચા પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદા કારક જે રીતે શરીરને દરેક પોષક તત્વ મળી રહે તે માટે શાકભાજી કઠોળ જરુરી છે તે જ રીતે પ્રમાણમાં લીલા મરચા ખાવા પણ ખૂબ જ જરુરી છે. લીલા મરચા આમતો જો વધારે પડતા ખાઇ લઈએ તો શરીરને નુકશાન કરે છે પરંતુ જો રોજ દિવસ […]