Health treasure Archives

વજન ઘટાડવાથી લઈને હૃદયની સંભાળ રાખવા સુધી, લાલ મરચું સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો

September 6, 2025 revoi editor

ભારતીય ભોજન મસાલા વિના અધૂરું છે. ખાસ કરીને મરચાંના મસાલેદાર મસાલા વિના, ભોજનનો સ્વાદ કોમળ હોય છે. જોકે, લોકો મોટાભાગે ખોરાકમાં તીખાશ અને સ્વાદ ઉમેરવા માટે મરચાંનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેઓ કદાચ જાણતા નથી કે લાલ મરચાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. લાલ મરચાના ફાયદા ચયાપચય વધારે છે લાલ મરચામાં કેપ્સેસીનનું પ્રમાણ ઘણું હોય […]

ખોરાક

ડાર્ક ચોકલેટ માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નહીં પણ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો પણ છે, જાણો તેના ફાયદા

April 23, 2025 revoi editor

ઘણા લોકો એવા હોય છે જેમને જમ્યા પછી કંઈક મીઠું ખાવાનું મન થાય છે અને મીઠાઈની ક્રેવિંગ દૂર કરવા માટે આપણે બજારની મીઠાઈઓ અથવા ખાંડમાંથી બનેલી વસ્તુઓનું સેવન કરીએ છીએ. એક્સપર્ટ માને છે કે જો મીઠાઈની ક્રેવિંગ દૂર કરવા માટે ડાર્ક ચોકલેટનો એક નાનો ટુકડો ખાવામાં આવે તો તે માત્ર મીઠાઈની ક્રેવિંગ ઘટાડે છે, પરંતુ […]

ગુજરાતી

લાલ દ્રાક્ષમાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, આજથી ખાવાનું શરૂ કરી દો

October 1, 2024 revoi editor

તમે ઘણી બધી દ્રાક્ષ ખાધી હશે. આ દ્રાક્ષ સ્વાદમાં મીઠી અને ખાટી હોય છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તમે લીલી અને કાળી દ્રાક્ષ તો ચાખી હશે પણ લાલ દ્રાક્ષ ભાગ્યે જ ખાધી હશે. ભારતમાં રેડ દ્રાક્ષ ઓછી ઉપલબ્ધ છે પરંતુ વિદેશમાં તેનો મોટા પ્રમાણમાં વપરાશ થાય છે અને તેમાંથી રેડ વાઈન […]