ઉનાળાની શરૂઆત થતા જ કાળઝાળ ગરમી અને પરસેવા વચ્ચે મનને શાંતિ આપે તેવી ઠંડી વસ્તુઓ ખાવાનું મન થાય છે. આઈસ્ક્રીમનું નામ સાંભળતા જ બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી સૌના ચહેરા પર સ્મિત આવી જાય છે. જોકે, બજારમાં મળતા આઈસ્ક્રીમમાં વધુ પડતી ખાંડ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને અનહેલ્ધી ફેટ્સ હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. […]