આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં કામના દબાણને કારણે અનેક લોકો દિવસભર પૂરતું પાણી પીવાનું ભૂલી જાય છે. ઘણાને એવું લાગે છે કે તરસ ન લાગે તો પાણી પીવાની જરૂર નથી, પરંતુ આ આદત અત્યંત જોખમી સાબિત થઈ શકે છે. તબીબી નિષ્ણાતોના મતે, શરીરમાં પાણીની ઉણપ સીધી રીતે કિડની સ્ટોન (પથરી) થવાનું જોખમ વધારે છે. ઓછું પાણી પીવાથી […]