જ્યારે હવામાન બદલાય છે, ત્યારે આપણા શરીરને આ ફેરફારોનો અનુભવ થાય છે. કેટલાક લોકોને આ ફેરફારોને કારણે પેટમાં દુખાવો, ઉલટી, ઝાડા, તાવ, અથવા થાક અને નબળાઈનો અનુભવ થાય છે. શરીર ઘણું પાણી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ નામના આવશ્યક ક્ષાર ગુમાવે છે. આનાથી ચક્કર, સુસ્તી અને ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સૌથી મહત્વપૂર્ણ જરૂરિયાત શરીરને શક્ય તેટલી […]