આજની લાઈફસ્ટાઈલમાં, મોડી રાત સુધી જાગતા રહેવું એ એક સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે. કેટલાક લોકો પોતાના કામમાં એટલા મગ્ન હોય છે જ્યારે કેટલાક પોતાના મોબાઈલ ફોન કે ગેજેટ્સમાં એટલા વ્યસ્ત હોય છે કે તેમને ખબર પણ નથી પડતી કે રાતના 12 વાગ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં શરીર ખાવા માટે કંઈક માંગે છે. તે સમયે, થોડો […]