1. Home
  2. Tag "reduce fat"

ફેટ ઘટાડવાની સાથે અનેક બીમારીઓથી શરીરને દૂર રાખે છે દ્રાક્ષ

પેટ અને કમરની આસપાસ જામી ગયેલી ચરબી દેખાવને બિહામણું બનાવે છે. આજકાલ આ સમસ્યા મોટાભાગના લોકોમાં જોવા મળી રહી છે. જો તમે તેનાથી બચવા માંગતા હોવ તો માત્ર 5 વર્ષ સુધી નિયમિત રીતે દ્રાક્ષ ખાઓ (દ્રાક્ષના ફાયદા). આ ફળમાં એટલી શક્તિ છે કે તે જીવનભરની ચરબીને તમારી આસપાસ જમા થવા દેશે નહીં. મનપસંદ મોસમી ફળોમાં […]

ચરબી ઘટાડવા માટે બેસ્ટ છે આ 7 ફૂડ, અઠવાડીયામાં ફર્ક દેખાશે

વજન ઓછું કરવા માટે તમારા શરીરની ચરબી ઓછી કરવાની સૌથી વધારે જરૂર હોય છે. એવામાં તમને જણાવીએ કે આ ફૂડ આઈટમ વિશે જે શરીરમાંથી ચરબી દુર કરવામાં મદદ કરશે. હેલ્ધી ફેટ્સ અને ફાઈબરથી ભરપૂર એવોકાડો પેટની ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી શરીરની ચરબી ઓછી થાય છે. પ્રોટિન અને પ્રોબાયોટિક્સથી ભરપૂર દહીં પાચન અને સ્નાયુંઓની […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code