1. Home
  2. Tag "summer"

ઉનાળામાં પરિવારજનો માટે ઘરે જ બનાવો મીક્ષ ફ્રુટ ચાટ

ઉનાળાની ઋતુમાં લોકો કેરી, તરબુચ, ટેટી, દ્વાશ સહિતના ફ્રુટ ખાવનું પસંદ કરે છે.જ્યારે અનેક લોકો મીક્ષ ફ્રુટ ચાટ ખાવાનું પસંદ કરે છે. ત્યારે ચાર વ્યક્તિઓ માટે ટેસ્ટી મીક્ષ ફ્રુટ ચાટ બનાવતા શીખો… • સામગ્રી : સફરજન – 2 (મધ્યમ કદના, નાના ટુકડામાં કાપેલા) કેળા – 2 (કટકામાં કાપેલા) પપૈયા – 1 કપ (નાના ટુકડામાં કાપેલા) […]

ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં ઠંડક માટે ઘરે જ બનાવો જલજીરા, નોંધો રેસીપી

જો બપોરે તમારા હાથમાં ઠંડા, મસાલેદાર જલજીરા હોય તો તમને કેવું લાગશે? તેના ખાટા-તીખા સ્વાદનો એક ઘૂંટડો ગળાને ઠંડક તો આપે જ છે પણ પેટને પણ હળવું કરે છે. ખાસ વાત એ છે કે, જલજીરા માત્ર સ્વાદમાં જ અદ્ભુત નથી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તમારી માહિતી માટે, જલજીરા બનાવવું ખૂબ જ સરળ […]

ઉનાળામાં વાળ ખરવાનું પ્રમાણ કેમ વધે છે? આ લક્ષણો કયા રોગોના છે?

ઉનાળાની ઋતુ નજીક આવતાની સાથે જ ઘણા લોકોને વાળ ખરવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ સમસ્યા મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે. ક્યારેક આ સમસ્યા સમજાતી નથી, પરંતુ ક્યારેક તે કોઈ ગંભીર બીમારીની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. • પરસેવો અને માથાની ચામડીની ગંદકી ઉનાળામાં આપણને ખૂબ પરસેવો થાય છે, જેના કારણે માથાની ત્વચા એટલે કે […]

ઉનાળામાં આંખનું ઈન્ફેક્શન ઝડપથી વધે છે, આ રીતે કરો બચાવ

ઉનાળાની ઋતુ બજારમાં ઠંડી વસ્તુઓ અને અલગ-અલગ પ્રકારના ફળો લાવે છે. સાથે આ ઋતુમાં અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ રહેલું છે. આ ઋતુમાં મુખ્યત્વે આંખના ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, ધૂળ, પરસેવો અને ચેપ પેદા કરતા વાયરસ અને બેક્ટેરિયા એકસાથે આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઉનાળામાં આંખના ચેપનું જોખમ કેમ વધે […]

ઉનાળાની ગરમીમાં કાચા દૂધમાં પલાળેલા મખાના ખાવાથી આરોગ્યને થાય છે અનેક ફાયદા

સામાન્ય રીતે ઉનાળાની ઋતુમાં ડ્રાઈફ્રુટસનો વપરાશ ઓછો થાય છે. કારણ કે મોટાભાગના ડ્રાયફ્રુટ્સની તાસીર ગરમ હોય છે, પરંતુ જો આપણે મખાના વિશે વાત કરીએ, તો તે એક એવો ડ્રાયફ્રુટ છે જે તમે ઉનાળામાં પણ ખાઈ શકો છો કારણ કે તેની તાસીર ઠંડી છે અને તે પેટને ઠંડુ પાડે છે. તેમાં મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફાઇબર જેવા ઘણા […]

ઉનાળામાં આ મસાલાઓનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે બની શકે છે હાનિકારક

ઉનાળાની ઋતુમાં, આપણું શરીર અંદર અને બહાર બંને રીતે ખૂબ ગરમ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, આપણી જવાબદારી છે કે આપણે તેને ઠંડુ રાખવાનો પ્રયાસ કરીએ. શરીરને ઠંડુ રાખવાની ઘણી રીતો છે, જેમાંથી એક છે આહાર પર નિયંત્રણ રાખવું. ઉનાળાના દિવસોમાં ગરમ મસાલાઓના સેવનથી તમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. કાળા મરીનું સેવન ટાળોઃ […]

ઉનાળામાં ચહેરા પર ગુલાબજળ લગાવવાથી શું થાય છે? જાણો તેના ફાયદા

ઉનાળામાં નિયમિત રુપે ચહેરા પર ગુલાબજળ લગાવવાથી ઘણા પ્રકારના લાભ મળે છે. ગુલાબજળ લગાવવાના ફાયદા જાણો. સનબર્ન અને એલર્જીમાં ફાયદાકારક – ઉનાળામાં ત્વચામાં બળતરા, લાલાશ કે એલર્જીના કિસ્સામાં ગુલાબજળ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે બળતરા ઘટાડે છે અને ત્વચાને શાંત કરે છે. ત્વચાનો રંગ સુધારે છે – નિયમિતપણે ગુલાબજળ લગાવવાથી ચહેરાનો રંગ સુધરે છે. તે […]

ઉનાળાના ફંક્શનમાં આ પ્રકારની હળવી સાડી પહેરો

ઉનાળામાં હાલ કાળઝાળ ગરમી પડી રહી છે. જેથી ઉનાળાના આ દિવસેમાં વિશેષ પ્રસંગ્રમાં હાજરી આપવાને લઈને મહિલાઓ મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. ખાસ પ્રસંગ્રે લઈને કેવા કપડા પહેરવા તેને લઈને ભારે મુઝવણ અનુભવે છે. જ્યારે ઉનાળાના દિવસોમાં ખાસ પ્રસંગમાં પહેરવા માટે ખાસ ટીપ્સ અપનાવો. ઓર્ગેન્ઝા સિલ્ક એમ્બ્રોઇડરી વર્ક સાડી સ્ટાઇલિશ લાગે છે. કોન્ટ્રાસ્ટિંગ બંગડીઓ, મેકઅપ […]

ઉનાળામાં નાના બાળકને હાઇડ્રેટેડ રાખો, પાણીની ઉણપ દૂર કરવા માટે આ વસ્તુઓ ખવડાવો

ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકોની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. વધુ પડતો પરસેવો અને ભારે ગરમીથી ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે, જે બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. બાળકનું શરીર સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થયું નથી, તેથી તેને પાણી અને હાઇડ્રેશનની જરૂરિયાત જાળવી રાખવી વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. જો તમારું બાળક 6 મહિનાથી વધુ ઉંમરનું […]

ઉનાળામાં ડાયટમાં સામેલ કરો આ ફ્રુટસ, વજન કન્ટ્રોલ કરવામાં મળશે મદદ

ઉનાળામાં, આપણે શક્ય તેટલા તાજા મોસમી ફળો અને શાકભાજી ખાવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. આ પ્રકારના આહારને અનુસરીને, તમે તમારા વજનને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને સાથે સાથે તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યની પણ સારી કાળજી લઈ શકો છો. આ ઋતુમાં વજન નિયંત્રિત કરવું સરળ છે પરંતુ તમારે કેટલીક ખાસ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, આ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code