Revoi.in

ચોમાસુ ફક્ત રાહત જ લાવતું નથી… સાથે આ બિમારીઓ પણ તમારા દરવાજા પર ખટખટાવે છે

June 19, 2025 revoi editor

ગરમી સામે ઝઝૂમી રહેલા લોકોને ચોમાસુ રાહત આપે છે. આકાશમાંથી રાહતના ટીપાં પડતાં ચહેરા ચમકી ઉઠે છે. પરંતુ આ સમય દરમિયાન ઘણી બીમારીઓ પણ દરવાજો ખટખટાવે છે. ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની સાથે, રોગનું નિદાન કરવા માટે પેથોલોજી ટેસ્ટ પણ કરાવવા પડે છે. આમાં બેદરકારી મોંઘી સાબિત થઈ શકે છે. ટાઇફોઇડે જોર પકડ્યું વરસાદની ઋતુમાં ટાઇફોઇડના કેસ […]

ખોરાક

સવારે ખાલી પેટે ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવા જોઈએ કે નહીં? ખાવાની સાચી રીત જાણો

June 19, 2025 revoi editor

દરરોજ સવારે જ્યારે આપણે ઉતાવળમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે ક્યારેક ચા સાથે તો ક્યારેક બ્રેડ સાથે આપણે બધું જ મેનેજ કરી લઈએ છીએ. પરંતુ આજકાલ સોશિયલ મીડિયા પર એક વાત ખૂબ ટ્રેન્ડ થઈ રહી છે. સવારે ખાલી પેટે ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવા. કેટલાક કહે છે કે તેનાથી પેટ સાફ રહે છે, તો કેટલાક કહે છે કે તેનાથી મન […]

ગુજરાતી

કેન્સરના જોખમથી બચવા માંગતા હો, તો વર્ષમાં એકવાર આ ટેસ્ટ કરાવો

June 19, 2025 revoi editor

ભારતમાં પણ કેન્સરના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. અહીં સ્તન, સર્વાઇકલ, કોલોરેક્ટલ, ફેફસાં અને મોંના કેન્સરના કેસ સૌથી વધુ જોવા મળે છે. મહત્વની વાત એ છે કે તબીબી ક્ષેત્રમાં આવા ઘણા પરીક્ષણો ઉપલબ્ધ છે, જે શરૂઆતના તબક્કામાં જ કેન્સર શોધી શકે છે. કેન્સર સ્ક્રીનીંગનો હેતુ રોગને તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં અથવા તે વધુ ખરાબ થાય તે […]

ગુજરાતી

નાકમાંથી વારંવાર લોહી નીકળવાની સમસ્યા હોય તો થઈ જાવ સાવધાન, થઈ શકે છે આ બીમારી

June 19, 2025 revoi editor

ઉનાળામાં ઘણા લોકોના નાકમાંથી વારંવાર લોહી નીકળે છે. આ સમસ્યા બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી કોઈપણને થઈ શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેને એક સામાન્ય પ્રક્રિયા તરીકે જોવામાં આવે છે, પરંતુ જો આ સમસ્યા વારંવાર થઈ રહી હોય, તો તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. ચાલો તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ. • નાકમાંથી લોહી નીકળવાના […]

ખોરાક

ખાલી પેટે કેળું ખાવું ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક? જાણો

June 18, 2025 revoi editor

જો તમને સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભૂખ લાગે અને તમારી સામે કેળું રાખવામાં આવે, તો તમારો હાથ લંબાવવો સ્વાભાવિક છે. પરંતુ શું શરીર માટે ખાલી પેટે તેને ખાવું યોગ્ય છે કે નહીં. ઘણા લોકો તેને સુપરફૂડ માને છે, જ્યારે કેટલાક કહે છે કે તે ગેસ, એસિડિટીનું કારણ બની શકે છે અથવા બ્લડ સુગરનું સ્તર ખરાબ […]

ખોરાક

સાત્વિક ભોજન શું છે? જાણો તેના ચમત્કારિક સ્વાસ્થ્ય લાભો

June 18, 2025 revoi editor

‘સાત્વિક’ શબ્દનો અર્થ શુદ્ધતા, સંતુલન અને જાગૃતિ થાય છે. સાત્વિક ખોરાક એવો ખોરાક છે જે ફક્ત શરીરને ઉર્જા આપે છે, પણ મનને શાંત પણ કરે છે અને વિચારોને સ્પષ્ટ પણ કરે છે. તેમાં તાજા ફળો, લીલા શાકભાજી, આખા અનાજ, દૂધ, દહીં, બદામ, બીજ અને મધ જેવી કુદરતી વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે. આ ખોરાક ઓછામાં ઓછો […]

revoinews

બાળકો માટે બેસ્ટ સનસ્ક્રીન ખરીદતી વખતે આ 7 બાબતો ધ્યાનમાં રાખો, ટેનિંગથી રહેશે દૂર

June 17, 2025 revoi editor

બાળકો માટે સનસ્ક્રીન કેમ જરૂરી છે? ખરેખર, બાળકોની ત્વચા પુખ્ત વયના લોકો કરતા પાતળી હોય છે. સૂર્યના યુવી કિરણોને કારણે, તેમાં બળતરા થાય છે અથવા સરળતાથી ફોલ્લીઓ થઈ જાય છે. સનસ્ક્રીન શું છે સનસ્ક્રીન એ ત્વચા સુરક્ષા ઉત્પાદન છે જે ત્વચાને સૂર્યના UVA અને UVB કિરણોની હાનિકારક અસરોથી રક્ષણ આપે છે. બાળકો માટે સનસ્ક્રીન પસંદ […]

ખોરાક

45 ડિગ્રી તાપમાનમાં ફક્ત પાણી પીવાની સાથે આ ફ્રુટ પણ શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખશે

June 17, 2025 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુમાં ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા થવી સામાન્ય છે. જો આપણે આ કાળઝાળ ગરમીમાં શરીરની યોગ્ય કાળજી ન રાખીએ તો લો બ્લડ પ્રેશર અને ચક્કર આવવા જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે ઘણા લોકોને કહેતા સાંભળ્યા હશે કે ઉનાળામાં ઘણું પાણી પીવું જોઈએ. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે શરીરમાં પાણીની ઉણપ માત્ર પાણી પીવાથી […]

ગુજરાતી

ચોમાસાની સિઝનમાં વાળની આવી રીતે રાખો કાળજી….

June 16, 2025 revoi editor

વરસાદની ઋતુ આવતાની સાથે જ આપણને ઉનાળામાંથી રાહત મળે છે. હવામાન ખુશનુમા બને છે, ઠંડા પવનો ફૂંકાય છે અને વરસાદના ઝાપટા વાળમાં સમસ્યાઓ લાવે છે. ભેજમાં વધારો, એસિડિક વરસાદ અને ફંગલ ચેપ વાળના મૂળને નબળા બનાવી શકે છે, જેના કારણે વાળ ખરવા લાગે છે. જો તમે આ બધી સમસ્યાઓથી વહેલી તકે છુટકારો મેળવવા માંગતા હો, […]

ખોરાક

આ સુપરફૂડને આહારમાં કરો સામેલ, આરોગ્યને થશે અનેક ફાયદા

June 16, 2025 revoi editor

મખાનાના ફાયદા જાણીને તમને નવાઈ લાગશે, આજે જ તમારા આહારમાં આ સુપરફૂડનો સમાવેશ કરો. મખાનાને કોઈ કારણ વગર સુપરફૂડ કહેવામાં આવતું નથી. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો તેને સુપરફૂડ બનાવે છે. મખાનામાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન હોય છે. 100 ગ્રામ મખાનામાં લગભગ 10 ગ્રામ પ્રોટીન જોવા મળે છે. ગ્લુટેન ફ્રી હોવા ઉપરાંત, તેમાં કેલરીનું પ્રમાણ પણ ઓછું […]