1. Home
  2. Tag "benefits"

કચ્છના કાળા અડદિયા આકર્ષણનું કેન્દ્ર બન્યા, જાણો ફાયદા

શિયાળાની ગુલાબી ઠંડીની શરૂઆત થતા જ ખાણી-પીણીના શોખીનો માટે કચ્છી વસાણાંની મોસમ ખીલી છે. કચ્છ તેની વિવિધતાસભર વાનગીઓ માટે જાણીતું છે, પરંતુ હાલમાં શિયાળાની સીઝનમાં કચ્છના કાળા અડદિયા આકર્ષણનું કેન્દ્ર બન્યા છે. સ્વાસ્થ્યવર્ધક અને શક્તિવર્ધક એવા આ અડદિયા માત્ર ગુજરાત જ નહીં, પરંતુ રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે પણ ભારે ડિમાન્ડ ધરાવે છે. ઔષધિઓનો ખજાનો અને […]

દૂધીના સૂપના ઘણા છે ફાયદા, આ રીતે  તૈયાર કરો આ હેલ્ધી ડિશ

Recipe 05 જાન્યુઆરી 2026: દૂધી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે વજન ઘટાડવાથી લઈને પાચન સુધારવા સુધી દરેક બાબતમાં મદદ કરી શકે છે. તમે દૂધીથી વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવી શકો છો. પરંતુ જો તમે વજન ઘટાડવા માંગતા હો, તો દૂધીથી બનેલો સૂપ અજમાવો. વજન ઘટાડવા માટે દૂધીનો સૂપ અસરકારક હોઈ શકે છે. તે નાની-નાની […]

શિયાળાની ઋતુમાં આદુ એક સુપરફૂડ, તેને દરરોજ ખાવાથી થશે જબરદસ્ત ફાયદા

શિયાળાના આગમન સાથે, આપણા શરીરને અનેક પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. શરદી, હાથ-પગ ઠંડા, શરદી, ઉધરસ અને ગળામાં દુખાવો સામાન્ય બની જાય છે. તેથી, યોગ્ય આહાર પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. જો તમે આ શિયાળામાં ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હો, તો તમારા આહારમાં આદુનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આદુ માત્ર સ્વાદ […]

શિયાળામાં ગરમ સ્નાન કરવું સારું છે કે ઠંડુ? જાણો તેના ફાયદાઓ વિશે

શિયાળો શરૂ થાય છે ત્યારે, સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ આવે છે કે સવારે સ્નાન કરવું કે નહીં. જો તમે સ્નાન કરવાનું મન બનાવી લીધું છે પણ આગળ સવાલ આવે કે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો કે ઠંડુ પાણી. ઘણા લોકો માને છે કે શિયાળામાં ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું વધુ સારું છે કારણ કે તે શરીરને આરામ […]

ગુજરાતઃ દૂધ સંજીવની યોજના હેઠળ 9.75 લાખથી વધુ બાળકોને મળ્યો લાભ

ગાંધીનગરઃ ગુજરાત સરકારે બાળકોના સશક્ત ભવિષ્ય માટે ‘દૂધ સંજીવની યોજના’ અમલી બનાવી છે. આ યોજના લાખો બાળકો માટે જીવનદાયી બની છે. ખાસ કરીને ગરીબ અને અંતરિયાળ વિસ્તારોના વિદ્યાર્થીઓને આ યોજના હેઠળ અપાતી દૂધ સંજીવની તેમને રોગો સામે લડવાની શક્તિ અને શ્રેષ્ઠ શિક્ષણ મેળવવા માટે જરૂરી ઊર્જા પૂરી પાડે છે. બાળ સ્વાસ્થ્યને સર્વોચ્ચ પ્રાથમિકતા આપતી આ […]

વાળના વિકાસથી લઈને ચમકતી ત્વચા સુધી, અનાનસ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે જાણો

મીઠો, રસદાર અને તાજગી આપતો, અનેનાસ માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ સુંદરતા માટે પણ વરદાન છે. ઉનાળો હોય કે શિયાળો, આ ફળ દરેક ઋતુમાં શરીરને ઉર્જા અને પોષણ પૂરું પાડે છે. વધુમાં, તે ત્વચા અને વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે. વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે: અનેનાસમાં રહેલ વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ વાળના મૂળને પોષણ આપે […]

જામફળના પાનનું માઉથવોશ છે ફાયદાકારક, જાણો તેનો ઉપયોગ

તમે જામફળ ખાધું જ હશે, પણ શું તમે જાણો છો કે તેના લીલા પાંદડા પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ અમૂલ્ય છે. જામફળના પાંદડામાંથી બનેલું માઉથવોશ ખાસ કરીને મૌખિક સ્વચ્છતા અને દાંતના સ્વાસ્થ્ય માટે અસરકારક છે. મોઢાની દુર્ગંધથી રાહત: જામફળના પાન મોઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયાને દૂર કરવાનું કામ કરે છે. તેમાંથી બનાવેલા માઉથવોશનો નિયમિત ઉપયોગ મોઢાની દુર્ગંધ […]

સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે જીરાનું પાણી ફાયદાકારક છે, જાણો રીત અને ટિપ્સ

વજન ઘટાડવા માટે લોકો જીમ, ડાયટ અને અનેક પ્રકારના સપ્લિમેન્ટ્સનો આશરો લે છે, પરંતુ ક્યારેક કુદરતી ઉપાયો સૌથી અસરકારક સાબિત થાય છે. આમાંથી એક જીરાનું પાણી છે. તે માત્ર વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ પાચન સુધારવા અને શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં પણ અસરકારક છે. ભૂખને નિયંત્રિત કરે છે: જીરાનું પાણી પીવાથી તમને લાંબા સમય સુધી […]

ચહેરાની ચમક વધારવા માટે આ તેલથી કરો મસાજ, ગણતરીના દિવસોમાં જોવા મળશે ફાયદો

આજની ભાગદોડ વાળી લાઇફમાં મહિલાઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને સ્કીનનુ ધ્યાન નથી રાખી શકતી. ઘર, ઓફિસ, કામ, બાળકો સંભાળવામાં એટલી ખોવાઇ જાય છે કે તેની અસર સ્કીન અને તેમના શરીર પર પડે છે. પરંતુ આટલી બિઝી લાઇફમાં માત્ર આ એક જાદુઇ ઓઇલ તમારી ત્વચાને નવુ જીવન આપશે. ફેસ પર ડાઘા, કરચલીઓ, કુંડાળાથી છુટકારો મેળવવા ઇચ્છો છો […]

દરરોજ મધ અને લીંબૂનું સેવન કરો, શરીરને થશે આ 6 ફાયદા

સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીની દુનિયામાં મધ અને લીંબુ એક સામાન્ય નામ છે. આયુર્વેદથી લઈને આધુનિક સ્વાસ્થ્ય વિજ્ઞાન સુધી, દરેક વ્યક્તિ આ કુદરતી સંયોજનને સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે ફાયદાકારક માને છે. સવારે ખાલી પેટે હુંફાળા પાણીમાં મધ અને લીંબુ ભેળવીને પીવાથી શરીર ડિટોક્સિફાય થાય છે, ચયાપચય સુધરે છે અને ઘણી બીમારીઓનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. શરીરને ડિટોક્સિફાઇંગ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code