benefits Archives

શિયાળાની ઋતુમાં આદુ એક સુપરફૂડ, તેને દરરોજ ખાવાથી થશે જબરદસ્ત ફાયદા

December 9, 2025 revoi editor

શિયાળાના આગમન સાથે, આપણા શરીરને અનેક પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. શરદી, હાથ-પગ ઠંડા, શરદી, ઉધરસ અને ગળામાં દુખાવો સામાન્ય બની જાય છે. તેથી, યોગ્ય આહાર પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. જો તમે આ શિયાળામાં ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હો, તો તમારા આહારમાં આદુનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આદુ માત્ર સ્વાદ […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં ગરમ સ્નાન કરવું સારું છે કે ઠંડુ? જાણો તેના ફાયદાઓ વિશે

November 14, 2025 revoi editor

શિયાળો શરૂ થાય છે ત્યારે, સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ આવે છે કે સવારે સ્નાન કરવું કે નહીં. જો તમે સ્નાન કરવાનું મન બનાવી લીધું છે પણ આગળ સવાલ આવે કે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો કે ઠંડુ પાણી. ઘણા લોકો માને છે કે શિયાળામાં ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું વધુ સારું છે કારણ કે તે શરીરને આરામ […]

ગુજરાત

ગુજરાતઃ દૂધ સંજીવની યોજના હેઠળ 9.75 લાખથી વધુ બાળકોને મળ્યો લાભ

October 3, 2025 revoi editor

ગાંધીનગરઃ ગુજરાત સરકારે બાળકોના સશક્ત ભવિષ્ય માટે ‘દૂધ સંજીવની યોજના’ અમલી બનાવી છે. આ યોજના લાખો બાળકો માટે જીવનદાયી બની છે. ખાસ કરીને ગરીબ અને અંતરિયાળ વિસ્તારોના વિદ્યાર્થીઓને આ યોજના હેઠળ અપાતી દૂધ સંજીવની તેમને રોગો સામે લડવાની શક્તિ અને શ્રેષ્ઠ શિક્ષણ મેળવવા માટે જરૂરી ઊર્જા પૂરી પાડે છે. બાળ સ્વાસ્થ્યને સર્વોચ્ચ પ્રાથમિકતા આપતી આ […]

ગુજરાતી

વાળના વિકાસથી લઈને ચમકતી ત્વચા સુધી, અનાનસ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે જાણો

September 28, 2025 revoi editor

મીઠો, રસદાર અને તાજગી આપતો, અનેનાસ માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ સુંદરતા માટે પણ વરદાન છે. ઉનાળો હોય કે શિયાળો, આ ફળ દરેક ઋતુમાં શરીરને ઉર્જા અને પોષણ પૂરું પાડે છે. વધુમાં, તે ત્વચા અને વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે. વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે: અનેનાસમાં રહેલ વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ વાળના મૂળને પોષણ આપે […]

ગુજરાતી

જામફળના પાનનું માઉથવોશ છે ફાયદાકારક, જાણો તેનો ઉપયોગ

September 26, 2025 revoi editor

તમે જામફળ ખાધું જ હશે, પણ શું તમે જાણો છો કે તેના લીલા પાંદડા પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ અમૂલ્ય છે. જામફળના પાંદડામાંથી બનેલું માઉથવોશ ખાસ કરીને મૌખિક સ્વચ્છતા અને દાંતના સ્વાસ્થ્ય માટે અસરકારક છે. મોઢાની દુર્ગંધથી રાહત: જામફળના પાન મોઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયાને દૂર કરવાનું કામ કરે છે. તેમાંથી બનાવેલા માઉથવોશનો નિયમિત ઉપયોગ મોઢાની દુર્ગંધ […]

ગુજરાતી

સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે જીરાનું પાણી ફાયદાકારક છે, જાણો રીત અને ટિપ્સ

September 5, 2025 revoi editor

વજન ઘટાડવા માટે લોકો જીમ, ડાયટ અને અનેક પ્રકારના સપ્લિમેન્ટ્સનો આશરો લે છે, પરંતુ ક્યારેક કુદરતી ઉપાયો સૌથી અસરકારક સાબિત થાય છે. આમાંથી એક જીરાનું પાણી છે. તે માત્ર વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ પાચન સુધારવા અને શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં પણ અસરકારક છે. ભૂખને નિયંત્રિત કરે છે: જીરાનું પાણી પીવાથી તમને લાંબા સમય સુધી […]

ગુજરાતી

ચહેરાની ચમક વધારવા માટે આ તેલથી કરો મસાજ, ગણતરીના દિવસોમાં જોવા મળશે ફાયદો

August 30, 2025 revoi editor

આજની ભાગદોડ વાળી લાઇફમાં મહિલાઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને સ્કીનનુ ધ્યાન નથી રાખી શકતી. ઘર, ઓફિસ, કામ, બાળકો સંભાળવામાં એટલી ખોવાઇ જાય છે કે તેની અસર સ્કીન અને તેમના શરીર પર પડે છે. પરંતુ આટલી બિઝી લાઇફમાં માત્ર આ એક જાદુઇ ઓઇલ તમારી ત્વચાને નવુ જીવન આપશે. ફેસ પર ડાઘા, કરચલીઓ, કુંડાળાથી છુટકારો મેળવવા ઇચ્છો છો […]

ગુજરાતી

દરરોજ મધ અને લીંબૂનું સેવન કરો, શરીરને થશે આ 6 ફાયદા

August 20, 2025 revoi editor

સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીની દુનિયામાં મધ અને લીંબુ એક સામાન્ય નામ છે. આયુર્વેદથી લઈને આધુનિક સ્વાસ્થ્ય વિજ્ઞાન સુધી, દરેક વ્યક્તિ આ કુદરતી સંયોજનને સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે ફાયદાકારક માને છે. સવારે ખાલી પેટે હુંફાળા પાણીમાં મધ અને લીંબુ ભેળવીને પીવાથી શરીર ડિટોક્સિફાય થાય છે, ચયાપચય સુધરે છે અને ઘણી બીમારીઓનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. શરીરને ડિટોક્સિફાઇંગ […]

ગુજરાતી

ફિલ્મી પરિવારથી હોવા છતા બોલીવુડમાં ફાયદો મળ્યો નથીઃ નીલ નીતિન મુકેશ

August 16, 2025 revoi editor

બોલિવૂડ એક્ટર નીલ નીતિન મુકેશ જાણીતા પ્લેબેક સિંગર નીતિન મુકેશનો પુત્ર છે. આમ છતાં, ફિલ્મી દુનિયામાં તેની કારકિર્દી ખાસ જામી શકી નથી. તેણે જોની ગદ્દાર, ન્યૂયોર્ક, સાહો, ગોલમાલ અગેન, પ્રેમ રતન ધન પાયો જેવી ફિલ્મમાં કામ કર્યું છે. અનેક લોકોએ તેના કિલર લુક અને દમદાર કામની પ્રશંસા પણ કરી હતી. જો કે, નીલને આ ફિલ્મોથી […]

ગુજરાતી

એક મહિનો નિયમિત દૂધવાળી ચા નહીં પીવાથી આરોગ્યને થાય છે આટલા ફાયદા

August 7, 2025 revoi editor

સવારે ઉઠ્યા પછી નાસ્તાની વાત આવે ત્યારે, મોટાભાગના ભારતીય ઘરોમાં દૂધની ચા પીવી એ એક સામાન્ય બાબત છે. લોકો કહે છે કે તેઓ એક કપ ચા પીવે ત્યાં સુધી સુસ્તી અનુભવે છે. ખોરાકની વાત કરીએ તો, દૂધવાળી ચા ભારતીય જીવનશૈલીનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સવારની શરૂઆત હોય કે સાંજે શાંતિથી વાતો કરવા બેસીને કે કામ […]