Revoi.in

દરરોજ એક ગ્લાસ વાઇન હૃદયના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે? જાણો તે કેટલું ફાયદાકારક છે અને કેટલું નુકસાનકારક

August 1, 2025 revoi editor

સ્પેનમાં થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, જો તમે મેડિટેરેનિયન ડાયટ લો છો અને દરરોજ અડધો થી એક ગ્લાસ વાઇન પીઓ છો, તો હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ લગભગ 50 ટકા ઘટાડી શકાય છે. ડોક્ટરો કહે છે કે માત્ર થોડી માત્રા જ યોગ્ય છે. તેનો અર્થ એ કે દરરોજ ફક્ત અડધો કે એક ગ્લાસ. સ્ત્રીઓ માટે, તે […]

ગુજરાતી

શિવલિંગ પર ચાંદીના સાપની જોડી ચઢાવવાથી શું થાય છે, જાણો તેના ફાયદા

July 30, 2025 revoi editor

શ્રાવણ મહિનામાં, શિવભક્તો ભગવાન શિવની પૂજામાં મગ્ન રહે છે. શિવજીના ઘણા પવિત્ર પ્રતીકો છે, જેમાં સાપનો પણ સમાવેશ થાય છે, જેને તેઓ પોતાના ગળામાં આભૂષણ તરીકે પહેરે છે. શ્રાવણ મહિનામાં શિવલિંગ પર ચાંદીના નાગ-નાગિનની જોડી ચઢાવવી ખૂબ જ શુભ માનવામાં આવે છે. જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર, તે દૈવી આશીર્વાદ, રક્ષણ અને મુશ્કેલીઓથી મુક્તિ આપે છે. તેથી, […]

ખોરાક

અખરોટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, તેના ફાયદા જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો

July 25, 2025 revoi editor

અખરોટ એક ડ્રાય ફ્રુટ છે જેના અસંખ્ય ફાયદા છે. તે હેલ્ધી ફેટ, ફાઇબર, વિટામિન B6, ફોલેટ (વિટામિન B9), થિયામીન (વિટામિન B1), વિટામિન E તેમજ આયર્ન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, મેંગેનીઝ, મેગ્નેશિયમ, કોપર અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ જેવા ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. આ પોષક તત્વોની હાજરીને કારણે, અખરોટ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે […]

ખોરાક

બીટના ઢોસા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક, જાણો આ ઢોસાની રેસીપી

July 25, 2025 revoi editor

જો તમે રોજિંદા નાસ્તાથી કંટાળી ગયા છો અને આ વખતે કંઈક નવું ટ્રાય કરવા માંગો છો, તો આ બીટરૂટ ઢોસા તમારા માટે જ છે. હા, આ ઢોસા દેખાવમાં ખૂબ જ સુંદર ગુલાબી રંગના હોય છે, પરંતુ બીટરૂટના ગુણોથી ભરપૂર હોવાને કારણે, તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવો, મોડું કર્યા વિના તેની […]

ગુજરાતી

શ્રાવણ મહિનામાં ભંડારાનું આયોજન કરવાથી શું ફાયદો થશે, જાણો

July 23, 2025 revoi editor

જો તમે તમારી ક્ષમતા મુજબ ભોજન સમારંભનું આયોજન કરો છો અથવા ભોજનનું દાન કરો છો, તો તમે ધાર્મિક, આધ્યાત્મિક અને સામાજિક લાભોમાં ભાગીદાર બનશો. આ સાથે, આ પુણ્ય કાર્ય કરવાથી તમને ભગવાન શિવના આશીર્વાદ પણ મળશે. શાસ્ત્રોમાં ભંડારાનું આયોજન એક પુણ્ય કાર્ય માનવામાં આવે છે. ખાસ કરીને શ્રાવણ મહિનામાં ભંડારાનું આયોજન અનેક ગણું પુણ્યપૂર્ણ છે. […]

ગુજરાતી

શ્રાવણમાં રુદ્રાક્ષ પહેરવાના શું ફાયદા છે, જાણો કેટલા દિવસમાં તેની અસર દેખાય છે

July 20, 2025 revoi editor

શાસ્ત્રો અનુસાર, વિશ્વના કલ્યાણ માટે ઘણા વર્ષો સુધી ધ્યાન કર્યા પછી, જ્યારે ભગવાન શંકરે આંખો ખોલી, ત્યારે તેમની આંખોમાંથી આંસુ પડ્યા. આ રીતે રુદ્રાક્ષ વૃક્ષની ઉત્પત્તિ થઈ. શ્રાવણ એ ભગવાન શિવનો મહિનો છે અને ભગવાન શિવ રુદ્રાક્ષમાં નિવાસ કરે છે, તેથી શ્રાવણમાં રુદ્રાક્ષ ધારણ કરનારને સિદ્ધ ફળ મળે છે. શ્રાવણનો સોમવાર, શિવરાત્રી, પ્રદોષ વ્રત જેવી […]

ખોરાક

એક કોફીમાં એક ચમચી ધી ઉમેરીને પીવાથી શરીરને થાય છે આટલા ફાયદા..

July 13, 2025 revoi editor

ઘણા લોકો પોતાની સવારની શરૂઆત એક કપ કોફીથી કરે છે. આજકાલ લોકો તેમાં ઘી ઉમેરીને પણ કોફી પી રહ્યા છે. પરંતુ પ્રશ્ન એ છે કે તેમાં ઘી ઉમેરીને કોફી પીવી કેટલી ફાયદાકારક છે? સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવકો અને પોષણ નિષ્ણાતો તેને બુલેટપ્રૂફ કોફી તરીકે ઓળખે છે, જે વજન ઘટાડવા, આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય અને ઉર્જા વધારવા માટે ખાસ ફાયદાકારક […]

ખોરાક

ચોમાસાની ઋતુમાં તાજુ દહી ખાવાથી શરીરને થાય છે ફાયદો

July 12, 2025 revoi editor

ઝરમર વરસાદ, માટીની મીઠી સુગંધ અને ગરમાગરમ પકોડાની સુગંધ બધાને મોહિત કરે છે. આ ઋતુમાં આપણી ખાવાની આદતો પણ બદલાઈ જાય છે. પરંતુ જ્યારે દહીં ખાવાની વાત આવે છે, ત્યારે ઘરોમાં વારંવાર એક પ્રશ્ન ઉભો થાય છે કે “શું વરસાદની ઋતુમાં દહીં ખાવું યોગ્ય છે?” કેટલાક લોકો તેને ઠંડી અને ગરમીનું કારણ માને છે, જ્યારે […]

ગુજરાતી

ચોખાનું પાણી જ નહીં, તેનો લોટ પણ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે, આ રીતે લગાવો

July 9, 2025 revoi editor

આપણા રસોડામાં ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જેનો આપણે સરળતાથી ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. ઉપરાંત, આ વસ્તુઓ આપણી સુંદરતાનું રહસ્ય બની શકે છે. આવી જ એક વસ્તુ છે ચોખા. તમે સાંભળ્યું જ હશે કે ચોખાનું પાણી ત્વચા માટે કેટલું ફાયદાકારક છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચોખાનો લોટ તમારી ત્વચાને ચમકદાર, સ્વચ્છ અને યુવાન રાખવામાં […]

ગુજરાતી

ચાતુર્માસ દરમિયાન દરરોજ તુલસી પાસે દીવો પ્રગટાવવાના ફાયદા જાણીને લાગશે નવાઈ

July 9, 2025 revoi editor

ચાતુર્માસ દરમિયાન તુલસી પાસે દીવો પ્રગટાવવો એ દુર્ભાગ્ય દૂર કરવા અને સૌભાગ્યને આમંત્રણ આપવા જેવું છે. એવું કહેવાય છે કે જો તમે આ 4 મહિના દરમિયાન દરરોજ તુલસી પાસે દીવો પ્રગટાવો છો, તો જીવનનો અંધકાર દૂર થાય છે અને સુખ આવે છે. તુલસીને ઉર્જાવાન છોડ કહેવામાં આવે છે. તેની પાસે દીવો પ્રગટાવવાથી ઘરમાં રહેલી અશાંતિ […]