ગુજરાતી

શું તમારા શરીરની પણ નસ દબાય છે? તો આ સમસ્યાને હવે ઘરે રહીને જ કરો દૂર

August 24, 2022 Vinayak Barot

આજકાલ લોકોનું જીવન એવું થઈ ગયું છે કે જેમાં શારીરીક સમસ્યા ન હોય તો તેને સૌથી મોટી સિદ્ધી ગણી શકાય, આજના સમયમાં લોકોને શરીરમાં બીમારી અને સમસ્યા છે તેનું કારણ પણ એ છે કે આજના સમયમાં લોકો સમય પર જમતા નથી, સમય પર સૂતા નથી, સમય પર ઊઠતા નથી અને સમય પર કસરત પણ કરતા […]

Read more

ગુજરાતી

શરીરમાં વિટામિન અને કેલ્શિયમની કમી છે? તો આ વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કરો

August 13, 2022 Vinayak Barot

આજના સમયમાં લોકો એવું માનતા હોય છે કે ભેળસેળવાળો ખોરાક અને ખાવાની વસ્તુઓને કારણે લોકો અનેક પ્રકારની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. પહેલાના સમયમાં આ પ્રકારે ભેળસેળ વસ્તુઓ મળતી ન હતી તેના કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્ય સ્વસ્થ રહેતા અને કોઈ બીમારી પણ જોવા મળતી ન હતી પણ અત્યારે શુદ્ધ ખાવા પીવાની વસ્તુઓ ન મળવાને કારણે વિટામિન […]

Read more

ગુજરાતી

શરીરમાં થાક રહેતો હોય તો તેને કરો હવે દૂર,સામેલ કરો આ ડાયટ

August 6, 2022 Vinayak Barot

આજના સમયમાં લોકોની જીવન જીવવાની રીત એવી થઈ ગઈ છે કે જેમાં શરીરમાં થાક રહેવો એ લોકોને સામાન્ય લાગી રહ્યું છે. તે વાતમાં કોઈ શંકા નથી કે લોકોને શરીરમાં થાક હોવાનો અનુભવ થતો જ રહેતો હોય છે પણ વ્યસ્ત સિડ્યુલના કારણે તેઓ ક્યારેક પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકતા નથી. હવે જે લોકોને આ પ્રકારની […]

Read more

ગુજરાતી

શરીર પર થયેલા મસાનો રામબાણ ઈલાજ,જાણી લો આ માહિતી

July 25, 2022 Vinayak Barot

સુંદરતા એ સ્ત્રીનું સૌથી મોટું ઘરેણું હોય છે. આ વાત એટલા માટે કહી શકાય કે દરેક સ્ત્રીને સુંદર થવું સૌથી વધારે પસંદ હોય છે. સુંદરતાને લઈને સ્ત્રી એટલી બધી ઉત્સાહી હોય છે કે તેની વાત ન પૂછી શકાય પણ ક્યારેક સુંદરતાને પામવામાં કેટલીક તકલીફો પણ હોય છે જેમાંથી એક તકલીફ છે મસાની. જો ચહેરા પર […]

Read more

ગુજરાત

બોડેલી: પૂરના ધસમસતા પાણીના પ્રવાહમાં ફસાયેલી મહિલા અને બાળક માટે PSI બન્યા દેવદુત

July 14, 2022 Vinayak Barot

અમદાવાદઃ છોટાઉદેપુર જિલ્લામાં બોડેલી વિસ્તારમાં એક જ દિવસમાં ૨૨ ઇંચ વરસાદ થતા નદી નાળા છલકાઇ જવાના કારણે બોડેલી નગર સહિતના વિસ્તારમાં પુરની પરિસ્થિતિનું નિર્માણ થવા પામ્યું હતું. બોડેલી નગરમાં પાણી ફરી વળતા લોકોનો જીવ તાળવે ચોંટ્યો હતો. પરંતુ એ જ અરસામાં છોટાઉદેપુર જિલ્લા પોલીસના બોડેલી ખાતે ફરજ બજાવતા જાંબાઝ પોલીસ સબ ઇન્સ્પેકટર એ.એસ.સરવૈયાએ સમયસૂચકતા વાપરી […]

Read more

ગુજરાતી

મગજ અને શરીરને એકદમ ફ્રેશ કરવું છે? તો આ રીતે ધ્યાન કરો

July 3, 2022 Vinayak Barot

જીવનમાં ભલે ગમે તે પ્રકારની શાંતિ હોય, સુખ હોય પરંતુ જો મનની શાંતિ ના હોય તો અનેક પ્રકારની તકલીફ પડે છે અને તેનું કોઈ નિવારણ પણ આવતું નથી. મનની શાંતિ માટે લોકો દ્વારા યોગ કરવામાં આવે છે ધ્યાન કરવામાં આવે છે પરંતુ ધ્યાન ધરવા માટેની પણ એક રીત હોય છે જેને સૌ કોઈએ જાણવી જોઈએ. […]

Read more

ગુજરાતી

શરીરમાં ઓક્સિજનની સમસ્યાને દુર કરવા ડાયટમાં આ વસ્તુઓને કરો સામેલ

June 27, 2022 Vinayak Barot

તે વાતમાં કોઈ શંકા નથી કે મોટાભાગની સમસ્યાથી બચવા માટે દરેક વ્યક્તિની પાસે ખાસ પ્રકારનો ડાયટ હોવો જરૂરી છે. દરેક વ્યક્તિ જો યોગ્ય રીતે ડાયટને ફોલો કરે તો મોટાભાગની સમસ્યા દુર થઈ જાય છે. આવામાં જો વાત કરવામાં આવે શરીરમાં ક્યારેક ઉદભવતી ઓક્સિજનની સમસ્યાની તો તેના માટે પણ દરેક વ્યક્તિએ ખાસ પ્રકારનો ડાયટ ફોલો કરવો […]

Read more

ગુજરાતી

શરીરમાં પરસેવો વધારે થાય છે? તો તેને હળવાશથી ન લેતા

June 27, 2022 Vinayak Barot

કેટલાક લોકોમાં આપણને એવું તરત જોવા મળે છે કે તેમના શરીરમાં તેમને પરસેવો વધારે થતો હોય છે, આવામાં કેટલાક લોકો કહે છે કે પરસેવો થાય તો શરીરને અનેક સમસ્યાઓથી દુર રાખી શકાય છે પરંતું જો ક્યારેક પરસેવો વધારે થાય તો તે ગંભીરતાથી પણ લેવું જોઈએ કારણ કે તેમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. વધુ […]

Read more

ખોરાક

સાબુદાણા પણ શરીરની અનેક બીમારીઓને રોકવામાં થાય છે મદદરૂપ,જાણો આવું કેવી રીતે?

June 26, 2022 Vinayak Barot

જ્યારે કોઈ ઉપવાસ કરે છે ત્યારે તે વ્યક્તિને સાબુદાણાથી બનેલી વસ્તુઓ વધારે પસંદ આવે છે, સાબુદાણાની ખીચડી તો લોકોની સૌથી વધારે પસંદગી હોય છે આવામાં તે વાત જાણીને લોકો ખુશી થશે કે સાબુદાણામાંથી બનેલી વસ્તુઓ ખાવાથી શરીરને અનેક પ્રકારના ફાયદા થાય છે. જાણકારી અનુસાર સાબુદાણાને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે એકદમ સલામત માનવામાં આવે છે કારણ કે […]

Read more

ગુજરાતી

શું તમે ફીટનેશની ઈચ્છામાં શરીરને નુક્સાન તો નથી કરી રહ્યા ને? જાણી લો મહત્વની જાણકારી

May 11, 2022 Vinayak Barot

ફીટનેશની ઘેલછામાં શરીરનું રાખજો ધ્યાન ન કામની કસરત થશે તો શરીરને થશે નુક્સાન જાણી લો કેટલીક મહત્વની વાત આજના સમયમાં દરેક લોકોની ઈચ્છા હોય છે તેનું શરીર ફીટ રહે અને ફીટનેશ બાબતે તેના શરીરમાં કઈ જોવું ન પડે. શરીરની ફીટનેશ રાખવામાં લોકો મોટી રકમ ખર્ચ કરી દેતા હોય છે અને પછી ક્યારેક ફીટનેશની લાલચમાં શરીરને […]

Read more