BREAKFAST Archives

સવારના નાસ્તામાં આ રીતે મુઘલાઈ પરાઠા બનાવો, જાણો રેસિપી

December 20, 2025 revoi editor

20 ડિસેમ્બર 2025: Kitchen Hacks Mughlai Paratha Recipe ભારતીય ઘરમાં ભાગ્યે જ કોઈ હશે જ્યાં પરાઠા ન બનાવવામાં આવતા હોય. નાસ્તામાં પરાઠા ખાવાથી આખો દિવસ સારું લાગે છે. આના કારણે ઘણી સ્ત્રીઓને દરરોજ સવારે કયો નવો નાસ્તો બનાવવો તે અંગે મુશ્કેલી પડે છે. તો, આ સમસ્યાના ઉકેલ માટે, ચાલો મુઘલાઈ પરાઠાની રેસીપી શેર કરીએ. તે […]

ખોરાક

સવારના નાસ્તામાં સામેલ કરો ફણગાવેલા આ કઠોળ, આખો દિવસ શરીરમાં રહેશે એનર્જી

August 13, 2025 revoi editor

નાસ્તો સ્વસ્થ રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જેથી શરીરને તમામ પ્રકારના પોષક તત્વો મળે. તે જ સમયે, કેટલાક લોકો સવારે ઉતાવળમાં નાસ્તો કરી શકતા નથી. પરંતુ તમે તમારા સવારના નાસ્તામાં ઝડપી અને હળવા વજનની વસ્તુઓનો સમાવેશ કરી શકો છો. આમાં સ્પ્રાઉટ્સનો પણ સમાવેશ થાય છે. નાસ્તામાં તેને ખાવાથી શરીરને આખા દિવસ માટે પોષક તત્વો અને […]

ખોરાક

સવારના સમયે નાસ્તામાં દૂધ સાથે આ ફળને ખાવાનું ટાળવુ જોઈએ

July 4, 2025 revoi editor

સવારે સ્વસ્થ નાસ્તાની શોધમાં, તમે એક ગ્લાસ દૂધ સાથે કેટલાક ફળો પણ ખાઈ શકો છો, એવું વિચારીને કે તે શરીરને ઉર્જા આપશે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક ફળો એવા છે, જે દૂધ સાથે ખાવાથી શરીરમાં ઝેર ફેલાય છે? સ્વાસ્થ્ય સુધારવાના પ્રયાસમાં, શું આપણે અજાણતાં તેને બગાડી રહ્યા છીએ? ચાલો જાણીએ કે દૂધ સાથે […]

ખોરાક

સાંજના નાસ્તા અને બાળકોના ટિફિન માટે બનાવો સ્વાદિષ્ટ પનીર બ્રેડ રોલ

June 6, 2025 revoi editor

જો તમે ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો બનાવવા માંગતા હો, તો પનીર બ્રેડ રોલ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. આ નાસ્તો બનાવવામાં સરળ છે અને ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે. તે બાળકોના ટિફિન અને સાંજના નાસ્તા માટે પરફેક્ટ છે. તેમાં પનીર અને મસાલાનો જબરદસ્ત સ્વાદ છે જે દરેકને ગમે છે. જો તમે કંઈક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ ઇચ્છતા […]

ગુજરાતી

સવારે બ્રશ કર્યાની આટલી મિનિટ બાદ નાસ્તો કરવો જોઈએ, આરોગ્યને થશે અનેક ફાયદા

March 21, 2025 revoi editor

સવારે ઉઠતાની સાથે જ, તમે પહેલા દાંત સાફ કરો છો અને પછી નાસ્તો કરો છો, અથવા તો તમે પહેલા નાસ્તો કરો છો અને પછી દાંત સાફ કરો છો. પરંતુ ખોટી પદ્ધતિને કારણે તમારા દાંતને નુકસાન થઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો માને છે કે સવારે ઉઠતાની સાથે જ બ્રશ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી શ્વાસની દુર્ગંધ અને […]

ખોરાક

મોડા સુધી જાગવું અને બ્રકેફાસ્ટ ન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે? જાણો શું છે સમગ્ર સત્ય?

February 21, 2025 revoi editor

મોડું જાગવું: મોડું જાગવું તમારા આખા દિવસને અસર કરી શકે છે. જ્યારે તમે મોડેથી જાગો છો. તેથી તમને તમારું કાર્ય પૂરૂ કરવામાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જેના કારણે તમે તણાવ અનુભવી શકો છો અને તમારો આખો દિવસ બગડી શકે છે. તેથી સવારે વહેલા ઉઠવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા દિવસની શરૂઆત સારી રીતે કરો. […]

ખોરાક

બચેલી રોટલીનો આવી રીતે બ્રેકફાસ્ટમાં કરો ઉપયોગ, આરોગ્યને થશે ઘણા ફાયદા

December 31, 2024 revoi editor

જો તમે વધેલી રોટલીને નકામી સમજીને ફેંકી દો છો, તો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણું નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છો. નાસ્તામાં પડેલી રોટલી ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. પડેલી રોટલીમાં રહેલા પોષક તત્ત્વો અને ફાઈબર ન માત્ર શરીરને જરૂરી ઉર્જા પ્રદાન કરે છે પરંતુ પાચન પ્રક્રિયામાં પણ સુધારો કરે છે. કબજિયાતથી છુટકારો મેળવોઃ વધેલી રોટલીમાં વધુ […]

ખોરાક

સવારનો નાસ્તો છોડવો આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક, જાણો કેવી રીતે…

December 16, 2024 revoi editor

ઉપવાસ એ લોકો માટે જરૂરી પ્રક્રિયા બની ગઈ છે જેઓ તેમના વજનને નિયંત્રિત કરવા અથવા તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માંગે છે. વિવિધ ઉપવાસ કાર્યક્રમોમાં બે સામાન્ય અભિગમો બહાર આવે છે. નાસ્તો છોડવો અને રાત્રિભોજન છોડવું. ઉપવાસનો સમય શરીર પર જુદી જુદી રીતે અસર કરી શકે છે. કેટલાક લોકો દાવો કરે છે કે નાસ્તો છોડવાથી દિવસની વધુ […]

ખોરાક

બ્રેકફાસ્ટ માટે હાઈ પ્રોટીન ટિક્કી ઘરે જ બનાવો

December 3, 2024 revoi editor

શિયાળામાં તાજગી અને સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને આપણે ઘણી વખત હેલ્ધી અને ટેસ્ટી રેસિપીઓ શોધીએ છીએ. આજે અમે એક એવી રેસિપી લઈને આવ્યા છીએ જે માત્ર સ્વાદથી જ ભરપૂર નથી, પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. આ એક ઉચ્ચ પ્રોટીન ટિક્કી છે, જેમાં પાલક, ફણગાવેલા મૂંગ અને લીલા શિયાળાના શાકભાજી જેવા આરોગ્યપ્રદ ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં […]

ગુજરાતી

મુકેશ અંબાણી લંચ અને ડિનરમાં શું ખાય છે, ખુલાસો; અહીં જાણો

July 11, 2024 revoi editor

રિલાયન્સ ઈન્ડસ્ટ્રીઝના ચેરમેન મુકેશ અંબાણીના સૌથી નાના પુત્ર અનંત અંબાણીના રાધિકા મર્ચન્ટ સાથેના ભવ્ય લગ્નની તૈયારીઓ પૂરજોશમાં ચાલી રહી છે. હાલમાં આખો અંબાણી પરિવાર ચર્ચામાં છે. આ દરમિયાન લોકો અંબાણી પરિવારના તમામ સભ્યો વિશે બધું જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. લોકોને માત્ર તેમના કપડાં અને ઘરેણાંમાં જ રસ નથી, પરંતુ અંબાણી પરિવાર દરરોજ શું ખાય […]