દરરોજ યોગ્ય માત્રામાં માખણ આરોગવાથી ડાયબિટીસનો ખતરો ઘટે છે, અભ્યાસમાં દાવો કરાયો
આજકાલ ખૂબ જ નાની ઉંમરે ડાયાબિટીસ અને હૃદય સંબંધિત ગંભીર સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે. આ પાછળ ઘણા પરિબળો છે જેમ કે વિક્ષેપિત દિનચર્યા એટલે કે સૂવાનો, જાગવાનો અને ખાવાનો યોગ્ય સમય ન હોવો. આ ઉપરાંત, ખોરાક તમારા સ્વાસ્થ્યને સૌથી વધુ અસર કરે છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે, ચરબી ઘટાડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસ થાય […]
