1. Home
  2. Tag "changing seasons"

બદલાતી ઋતુમાં આળશ અને થકાનને ગણતરીની મિનિટોમાં દૂર કરશે સૂંઠ-તુલસીની ચા

હવામાન બદલાતાની સાથે જ શરીરમાં જકડામણ અને થાક અનુભવાવા લાગે છે. ખાસ કરીને સવારે હાડકાંમાં શરદી અને ગળામાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘરમાં હાજર બે ઔષધીય ઘટકો – સૂંઠ અને તુલસી – તમને રાહત આપી શકે છે. આમાંથી બનેલી ચા માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી, પરંતુ બદલાતા હવામાનમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે એક ઉત્તમ ઘરેલું […]

બદલાતી ઋતુમાં તુલસીના પાનના સેવનથી શરીરને થશે મોટો ફાયદો

હિન્દુ ગ્રંથોમાં તુલસીના છોડનું વિશેષ મહત્વ છે. તુલસીની પૂજા કરવામાં આવે છે. બીજી તરફ તુલસી એક ખાસ ઔષધિ પણ છે જે તમારા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તુલસીમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. તે એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ અને એન્ટી-ઈમ્ફ્લેમેટરી ગુણધર્મોથી પણ ભરપૂર હોય છે. તુલસીમાં વિટામિન સી, કેલ્શિયમ, ઝીંક, આયર્ન અને ક્લોરોફિલ મળી આવે […]

બદલતી ઋતુમાં આરોગ્યની કાળજી રાખવા માટે આટલુ ધ્યાન રાખો

બદલાતા હવામાનમાં છીંક અને ખાંસી સામાન્ય થઈ ગઈ છે? જો આવું હોય તો હવામાનમાં અચાનક ફેરફારને આ માટે જવાબદાર ઠેરવી શકાય છે. હવામાનમાં વારંવાર થતા ફેરફારને કારણે, બાળકો ઘણા રોગો અને વાયરલ ચેપનો ભોગ બને છે. એક તબીબે જણાવ્યું હતું કે, બદલાતા હવામાનને કારણે માત્ર બાળકો જ નહીં પરંતુ કોઈપણ ઉંમરના લોકો બીમાર પડી શકે […]

શું તમે બદલાતી સિઝનમાં શરદી, ખાંસી અને સાંધાના દુખાવાથી પરેશાન છો?

ઠંડા અને બદલાતા હવામાનમાં તમારા આહારમાં સફેદ તલનો સમાવેશ કરો. તેનાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થશે અને તમે વારંવાર બીમાર પડવાથી બચી શકશો. તે શરીરને ગરમ રાખવામાં અને હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં અસરકારક ભૂમિકા ભજવે છે. સાંધાના દુખાવાથી પીડિત લોકો માટે તલ દવાનું કામ કરે છે. તલ પ્રકૃતિમાં ગરમ હોય છે, તેથી શિયાળામાં તલ ખાવાથી શરીર […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code