સમગ્ર દેશમાં ગરમીનો પારો 45 ડિગ્રીને પાર પહોંચી ગયો છે ત્યારે માત્ર ઠંડા પીણાં જ નહીં, પરંતુ ખોરાકમાં પણ એવી વસ્તુઓ સામેલ કરવી જોઈએ જે પેટને શાંત અને ઠંડુ રાખે. દક્ષિણ ભારતમાં ઉનાળા દરમિયાન શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા અને લૂ થી બચવા માટે કેટલીક ખાસ પરંપરાગત વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે. આ વાનગીઓ સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય […]