નારિયેળના દૂધમાં ભરપૂર માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. શિયાળામાં તેને રોજ પીવાથી આપણે ઘણી બીમારીઓથી સુરક્ષિત રહી શકીએ છીએ. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ નારિયેળનું દૂધ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં રહેલા ગુણો બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત નારિયેળનું દૂધ વજન ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ છે. […]