એવું કહેવાય છે કે ચોક્કસ સમયે સ્નાન કરવાથી ખીલ, ત્વચામાં બળતરા અને ઊંઘમાં ખલેલ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. હવે પ્રશ્ન એ છે કે આપણે દિવસના કયા સમયે સ્નાન કરવું જોઈએ – સવારે કે સાંજે. જો તમે તેના વિશે વિચારો છો, તો સવારને બદલે સાંજે સ્નાન કરવું વધુ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. કારણ કે […]