તહેવારોમાં કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલમાં રાખવું છે? આ વાતોનું રાખો ધ્યાન
કોલેસ્ટ્રોલ વધે તે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી તહેવારોમાં કોલેસ્ટ્રોલ ન વધે તેનું રાખો ધ્યાન કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધે તે હ્રદય માટે જોખમી તહેવારોમાં જમવાનું અને સારુ સારુ ખાવાનું તો બધાને મન થાય, પણ કેટલાક લોકોને કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવું પડતું હોય છે. ખાસ કરીને તે લોકોને જે લોકોને કોલેસ્ટ્રોલ વધી જવાની સમસ્યા હોય. કોલેસ્ટ્રોલ વધી જવું તે […]
