1. Home
  2. Tag "harm"

દરરોજ હાઈ હીલ્સ પહેરો છો, તો જાણો સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે પહોંચાડે છે નુકસાન

કોઈપણ પાર્ટી, ઓફિસ કે ખાસ પ્રસંગે હીલ્સ પહેરવાથી તમારો લુક ગ્લેમરસ અને વ્યક્તિત્વ મોહક બને છે. પરંતુ દરરોજ હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર પડી શકે છે. આ સ્ટાઇલિશ ફૂટવેર ધીમે ધીમે તમારા શરીરમાં ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. હલ્થ એક્સપર્ટ કહે છે કે હાઈ હીલ્સની આડઅસરોને અવગણવી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક […]

વરસાદની ઋતુમાં આ 7 શાકભાજી ન ખાઓ, સ્વાસ્થ્યને પહોંચાડી શકે છે નુકસાન

વરસાદની ઋતુ તાજગી અને ઠંડક લાવે છે, પરંતુ તે ઘણી બીમારીઓનું જોખમ પણ વધારે છે. આ ઋતુમાં ભેજ અને ભીનાશને કારણે શાકભાજી પર બેક્ટેરિયા અને જંતુઓ ઝડપથી ઉગે છે. જો તમે સાવચેત ન રહો તો આ શાકભાજી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. પાંદડાવાળા શાકભાજી: વરસાદની ઋતુમાં પાલક, મેથી અને સરસવ જેવા પાંદડાવાળા શાકભાજી પર […]

આ 8 આદતો તરત જ છોડી દો નહીંતર પાચનતંત્રને થશે નુકસાન

અનિયમિત ખાવાથી પાચનતંત્ર નબળું પડે છે અને પાચનતંત્ર કે ગેસ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. સમયસર ન ખાવાથી પેટમાં ભારેપણું અને અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે જંક ફૂડ, તળેલા અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ખાવાથી પાચન ધીમું થાય છે અને પેટનું ફૂલવું કે કબજિયાત જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આનાથી લાંબા ગાળે પાચન સંબંધી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. […]

આ 5 લોકોએ ભૂલથી પણ દાડમ ના ખાવી જોઈએ, તેનાથી શરીરને થશે નુકસાન

દાડમ સ્વાદમાં મીઠો અને ખાટો હોય છે અને તેને સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે. તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, વિટામિન અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટેના ગુણો હોય છે. પરંતુ તે દરેક માટે યોગ્ય નથી. દાડમમાં પોટેશિયમ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે જે રક્તવાહિનીઓને આરામ આપે છે. જો તમારું બ્લડ પ્રેશર પહેલાથી જ ઓછું હોય, તો વધુ પડતું દાડમ ખાવાથી ચક્કર આવવા […]

આમ પન્નામાં ખાંડ કેમ ન નાખવી, જાણો તેનાથી સ્વાસ્થ્ય ને કેટલું નુકસાન થાય છે

ઉનાળાની ઋતુમાં લગભગ દરેક વ્યક્તિને આમ પન્ના પીવાનો શોખ હોય છે. તે માત્ર તાજગી જ નહીં પરંતુ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ આપે છે. આમ પન્ના બનાવવામાં ઘણીવાર ખાંડનો ઉપયોગ તેનો સ્વાદ વધારવા માટે કરવામાં આવે છે. હવે પ્રશ્ન એ થાય છે કે શું આમ પન્ના માં ખાંડ ઉમેરવી જોઈએ અને તે સ્વાસ્થ્યને કેટલું નુકસાન પહોંચાડે […]

વૃદ્ધત્વ વિરોધી દવાઓ સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે? જાણો…

વૃદ્ધત્વની અસર સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા બંને પર દેખાય છે. 30 થી 35 વર્ષની ઉંમર પછી, કરચલીઓ, ફાઇન લાઇન્સ, ડાઘ અને ઢીલી ત્વચા જેવા ઘણા વૃદ્ધત્વ વિરોધી લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. આ ખૂબ જ સામાન્ય છે, પરંતુ કેટલાક લોકો તેમને ઘટાડવા અથવા અટકાવવા માટે વૃદ્ધત્વ વિરોધી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે. બજારમાં ઘણી વૃદ્ધત્વ વિરોધી ક્રીમ, સીરમ […]

માઇક્રોપ્લાસ્ટિક સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે ?

પ્લાસ્ટિક આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. દરેક વ્યક્તિ આ જાણે છે, તેના વિશે ઘણી સંશોધનો બહાર આવી છે. આમાં, એક અન્ય સંશોધન બહાર આવ્યું છે જે જણાવે છે કે માઇક્રોપ્લાસ્ટિક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. માઇક્રોપ્લાસ્ટિક એ 5 મિલીમીટરથી ઓછા વ્યાસવાળા પ્લાસ્ટિકના નાના ટુકડા છે. આ ટુકડાઓ ત્યારે બને છે […]

આ લોકોએ ચહેરા પર ચણાનો લોટ ન લગાવવો જોઈએ, નહીં તો થશે નુકસાન

એક સ્ત્રી પોતાના ચહેરા પર ચણાનો લોટ, હળદર અને દહીંનો પેસ્ટ લગાવી રહી હતી અને વિચારી રહી હતી, “કુદરતી વસ્તુઓ કોઈ નુકસાન પહોંચાડી શકતી નથી. તેની દાદી ઘણીવાર કહેતી હતી કે ચણાનો લોટ રંગ સુધારે છે અને ત્વચાને સાફ કરે છે.” પરંતુ થોડીવાર પછી, મહિલાની ત્વચા પર બળતરા થવા લાગી અને લાલ ફોલ્લીઓ દેખાવા લાગી. […]

લચ્છી વધુ પડતી પીવાથી અથવા અયોગ્ય રીતે સેવનથી આરોગ્યને થાય છે હાની

ઉનાળામાં લચ્છી પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તે શરીરને ઠંડુ રાખવા ઉપરાંત પાચનમાં પણ સુધારો કરે છે. આ સાથે વજન પણ નિયંત્રિત રહે છે. પરંતુ તેનું વધુ પડતું અથવા અયોગ્ય સમયે સેવન કરવાથી કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. વજન વધવાની શક્યતાઃ ભલે લચ્છી વજન નિયંત્રિત કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. પરંતુ તેને વધુ પડતી માત્રામાં […]

કેરી ખાતી વખતે આ ભૂલો ન કરો, નહીં તો સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થવાની શકયતા

ઉનાળામાં તરબૂચ, તરબૂચ જેવા ઘણા ફળો ઉપલબ્ધ હોય છે, પરંતુ જો આપણે ફળોના રાજા કેરી વિશે વાત કરીએ, તો તેના કારણે લોકો ઉનાળાની ઋતુના આગમનની રાહ જુએ છે. મીઠી, રસદાર અને સુગંધિત કેરીઓ જોતાની સાથે જ તેને ખાવાનું મન થઈ જાય છે. કેરીમાં વિટામિન A, B6, એન્ટીઑકિસડન્ટ, વિટામિન C અને ફાઇબર જેવા ઘણા પોષક તત્વો […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code