શિયાળાની ઋતુમાં ગરમ ખોરાક આપણે સો ખાઈએ છીએ .કેટલાક એવા ફ્રૂટ છે કે જેને ખાવાથઈ આપણી ઈમ્યૂનિટિ બરકરાર રહે છે અને ઠંડીમાં પણ ગરમાટો મળી રહે છે.ખાસ કરીને લીલા શાકભાજી ખાવાથઈ ખૂબ ફાયદો થાય છે, આ સાથે ગોળથી લઈને તલ સુધીની તમામ ગરમ વસ્તુઓ ખોરાકમાં લેવામાં આવતી હોય છે. જે માત્ર ટેસ્ટમાં જ સારા નથી […]