Revoi.in

જો તમે કઈંક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ખાવા માંગતા હો, તો પંજાબી પાલક બનાવો, જાણો રેસીપી

December 18, 2025 revoi editor

પાલક, મગની દાળ અને દહીંથી બનેલી આ ઝડપી પંજાબી પાલક રેસીપી તમે સરળતાથી અજમાવી શકો છો. સ્વસ્થ પંજાબી પાલક પ્રોટીન અને આયર્નથી ભરપૂર વાનગી છે. તે ડિનર કે લંચમાં ખાઈ શકાય છે. સામગ્રી 1 કપ બાફેલા મગની દાળ 3 બારીક સમારેલા લીલા મરચા પાલક સ્વાદ મુજબ મીઠું 2 ચમચી દહીં 2 ડુંગળી (બારીક સમારેલી) 1 […]

ખોરાક

કીવીમાંથી સ્વાદિષ્ટ હલવો બનાવો, સ્વાદ મળશે અને સ્વસ્થ રહેશો, જાણો રેસિપી

December 5, 2025 revoi editor

કીવી એક એવું ફળ છે જે સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ બંને છે. કીવી આખું વર્ષ બજારમાં મળે છે, અને તેમાં વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે કીવી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડેન્ગ્યુ સાથે સંકળાયેલા પ્લેટલેટ કાઉન્ટમાં ઘટાડો કરવા માટે ડોક્ટરો કીવી ખાવાની ભલામણ કરે છે. તમે ઘણી વખત કીવી ફળ […]

ખોરાક

નાસ્તામાં કઈંક મસાલેદાર અને હેલ્ધી ખાવા માંગતા હો, તો મસાલેદાર ઝાલમુરી રેસીપી અજમાવો

November 19, 2025 revoi editor

ઓફિસમાંથી પાછા ફર્યા પછી થોડી ભૂખ લાગે છે, ત્યારે તમે હંમેશા સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી સ્નેક્સની શોધમાં હોવ છો. આ તે સમય છે જ્યારે કંઈક હૈવી ખાવાથી ડિનર ખાવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. એક એવા નાસ્તાની રેસીપી જે સ્વસ્થ હોવાની સાથે સ્વાદિષ્ટ પણ છે. આ બંગાળી સ્ટાઈલનો નાસ્તો સાંજની ચા સાથે માણવા માટે યોગ્ય છે. પફ્ડ […]

ખોરાક

ઘરે આ રીતે બનાવો હેલ્ધી પાલક પુલાવ, જાણો સરળ રેસીપી

November 8, 2025 revoi editor

અત્યાર સુઘી તમે કદાચ ક્રન્ચી શાકભાજી કે માંસ સાથેના પુલાવ વિશે સાંભળ્યું હશે. આ પુલાવમાં તમને શાકભાજી નહીં દેખાય આપણે પાલક પુલાવની વાત કરી રહ્યા છીએ. આ રેસીપી તમારા બાળકો જ્યારે કોઈ અલગ વાનગી માંગે ત્યારે તેમને ખાવા માટેની એક ફેવરીટ ડીશ છે. પાલક તેના પુષ્કળ સ્વાસ્થ્ય લાભોને કારણે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. બદામ સાથે […]

ખોરાક

ડાયેટ જર્નીને સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ બનાવો, દૂધીના પકોડા રેસીપી અજમાવો

September 29, 2025 revoi editor

જ્યારે પણ આપણે સ્વસ્થ આહાર વિશે વિચારીએ છીએ, ત્યારે સૌથી પહેલા મનમાં આવે છે તે છે ખરબચડો, સ્વાદહીન અથવા કંટાળાજનક ખોરાક. પરંતુ આજે, અમે તમારા માટે એક ખાસ રેસીપી લાવ્યા છીએ જે તમારા આહારમાં સ્વાદ ઉમેરશે: દૂધીના પકોડા. સામાન્ય રીતે લોકોને દૂધી પસંદ નથી હોતી, પરંતુ આ રેસીપી ફક્ત સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ ખૂબ જ […]

ખોરાક

થોડા સરળ સ્ટેપ્સમાં બનાવો ઇન્સ્ટન્ટ નારિયેળની ખીર, સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ રેસીપી

September 15, 2025 revoi editor

જ્યારે પણ ઘરમાં કોઈ તહેવાર, ખાસ પ્રસંગ કે ખુશીનો દિવસ હોય ત્યારે મીઠાઈઓ ચોક્કસ બનાવવામાં આવે છે. આવા ખાસ પ્રસંગોએ પહેલી પસંદગી ખીર હોય છે. ભલે આપણે બધાએ ચોખા અને દૂધમાંથી બનેલી ખીર ઘણી વાર ખાધી છે, પરંતુ જો તમે કંઈક નવું અજમાવવા માંગતા હો, તો એક વાર નાળિયેરની ખીર ચોક્કસ અજમાવો. નારિયેળની ખીર માત્ર […]

ખોરાક

બાળકોની મનપસંદ ચોકલેટ ટ્રફલ્સ ઘરે બનાવો, સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે ભરપૂર એનર્જી પણ મળશે

August 30, 2025 revoi editor

બાળકોને મીઠાઈ ખૂબ ગમે છે. દર વખતે ચોકલેટ, બિસ્કિટ કે બજારની વસ્તુઓ આપવી યોગ્ય નથી. ખાસ કરીને જ્યારે સ્વસ્થ ખાવાની વાત આવે છે, તો શા માટે આ વખતે કંઈક એવું ન બનાવો જે સ્વાદમાં ઉત્તમ હોય અને સ્વાસ્થ્યથી ભરપૂર પણ હોય. જો તમે પણ મીઠાઈઓમાં કંઈક નવું અને સ્વસ્થ અજમાવવા માંગતા હો, તો આ સોજી […]

ખોરાક

નાસ્તામાં બનાવો સાબુદાણાની કચોરી, સ્વાદ વધારવાની સાથે આરોગ્ય માટે પણ ફાયદાકારક

August 16, 2025 revoi editor

જો સવારનો નાસ્તો સ્વાદિષ્ટ હોય અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક હોય, તો આખા દિવસ માટે ઉર્જા અલગ રહે છે. તેમજ રોજ એક સમાન નાસ્તો કરીને કંટાળી ગયા છો તો નાસ્તામાં બનાવો સ્વાદિષ્ટ સાબુદાણાની કચોરી. નાસ્તો તમારા હૃદયને ખુશ કરશે. કારણ કે તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ ગ્લુટેન-મુક્ત પણ છે, તેથી ડાયાબિટીસ અથવા ગ્લુટેન એલર્જી […]

ખોરાક

મકાઈ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક હોય છે, પરંતુ કેટલાક લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે તે હાનિકારક

August 11, 2025 revoi editor

ચોમાસામાં ગરમાગરમ મકાઈ ખાવાનો એક અલગ જ આનંદ હોય છે. મીઠું અને લીંબુ સાથે શેકેલી મકાઈ માત્ર સ્વાદમાં જ સ્વાદિષ્ટ નથી હોતી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે ફાઇબર, વિટામિન અને ખનિજોથી ભરપૂર હોય છે, જે પાચન અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. પણ મકાઈ ખાવી એ બધા માટે સારું નથી? ડાયાબિટીસના […]

ગુજરાતી

લીવરને જીવનભર સ્વસ્થ રાખવા માંગતા હોવ, તો અત્યારથી જ યોગ્ય આહારનું પાલન કરો

July 24, 2025 revoi editor

લીવર આપણા શરીરનું એક એવું ‘શાંત કાર્યકર’ છે, જે ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં, પાચન સુધારવામાં અને દિવસ-રાત કોઈપણ અવાજ વિના ઉર્જા જાળવવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ આપણે ઘણીવાર તેના સ્વાસ્થ્યને અવગણીએ છીએ. સત્ય એ છે કે જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારું લીવર તમારી ઉંમર વધવા છતાં પણ ફિટ રહે, તો આજથી જ તેને યોગ્ય […]