Tag: lifestyle

GCCI બિઝનેસ વિમેન કમિટી દ્વારા “Nutrition Beyond the Plate” – સાયન્સ- લાઈફ સ્ટાઇલ અને હેલ્થ વિષય પર સત્ર યોજાયું

જો તમને પણ પૂરતી ઊંઘ નથી આવતી, તો થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીઓ

ઔષધિય ગુણોનો ભંડાર છે જાયફળ: જાણો તેના 5 અકસીર ઉપાય

શિયાળામાં હાથ-પગની ત્વચા ફાટી ગઈ છે? ઘરે બનાવો આ હોમમેડ ક્રીમ, ફાટેલી ત્વચા બનશે મુલાયમ

જીવનશૈલીમાં થતી આ ભૂલો ચહેરાને સમય પહેલા વૃદ્ધ બનાવી દે છે, બદલો આ આદતો

હાર્ટ એટેકથી બચવા માટે આટલુ કરો, આહાર અને જીવનશૈલીમાં કરો ફેરફાર

જીવનશૈલીમાં થોડા ફેરફારો તમને તણાવથી મુક્તિ આપશે

પૂરતી ઊંઘના અભાવે રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટવાનું જોખમ

હાડકાના કેન્સરથી તમે તમારી જાતને કેવી રીતે બચાવી શકો છો તે ડૉક્ટર પાસેથી જાણી લો

દરરોજ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું નાખીને નહાવાથી શરીરને અદ્ભુત લાભ થશે.