lifestyle Archives

અપૂરતી ઉંઘને કારણે થાય છે સ્વાસ્થ્ય પર અસર, શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ માટે અપનાવો આ 5 યુક્તિઓ

May 8, 2024 revoi editor

OTT પ્લેટફોર્મ અને સોશિયલ મીડિયાના આગમનથી, લોકોનો સ્ક્રીન સમય ઝડપથી વધ્યો છે. જ્યારે તે સારો ટાઈમપાસ છે અને લોકોના મૂડને તાજું કરે છે, ત્યારે કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ સૂવા માટે પણ કરે છે. જે લોકોને સારી કે ઝડપથી ઊંઘ નથી આવતી, તેઓ ઊંઘવા માટે લાંબા સમય સુધી ટીવી જોતા રહે છે અને તેને જોતા જ […]

ગુજરાત

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થોડો આલ્કોહોલ પણ થઇ શકે છે ભારી,પીતા પહેંલા આ વાત નું ધ્યાન રાખો

May 8, 2024 revoi editor

આલ્કોહોલ આજકાલ ઘણા લોકોની જીવનશૈલીનો એક ભાગ બની શકે છે. લગ્ન હોય, પાર્ટી હોય કે સેલિબ્રેશન, આજકાલ લોકોની ઉજવણી દારૂ વિના અધૂરી રહી જાય છે. જો કે આ પીણું સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું હાનિકારક છે તે બધા જાણે છે. ખુદ સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો પણ લોકોને તેનાથી દૂર રહેવાની સલાહ આપે છે. હવે તાજેતરમાં જ આલ્કોહોલ પીવાને લઈને […]

ખોરાક

આ સરળ રીતથી ઘરે કેરીના પાપડ બનાવો અને આખું વર્ષ માણો.

May 8, 2024 revoi editor

ઉનાળામાં ઉપલબ્ધ કેરી લગભગ દરેકનું પ્રિય ફળ છે. તેમાં વિટામિન A, B6, B12, C, K, ફાઈબર અને ફોલિક એસિડ જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. જે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી છે. આ રીતે કેરી ખાવા ઉપરાંત તેને શેક, જ્યુસ, પન્ના વગેરે અન્ય રીતે પણ ખાવામાં આવે છે. બીજી એક રેસીપી છે જે લોકોને ખૂબ […]

ગુજરાત

આ વસ્તુઓના સેવનથી તમારા શરીરમાં થાય છે ગંભીર સમસ્યાઓ

May 7, 2024 revoi editor

ઘણાં લોકોને સ્વાદનો એવો ચસકો હોય છે કે, આખો દિવસ નાસ્તા-પાણી કરતા રહેતા હોય છે. જો તમને પણ આવી આદત હોય તો ચેતી જજો, કારણકે, તમારા શરીરમાં ધીરે ધીરે કરીને જમા થઈ રહ્યું છે ઝેર. કેટલી વસ્તુઓનું સેવન તમને હોસ્પિટલના બિછાને પહોંચાડી શકે છે. નાસ્તામાં આ બિનઆરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓ ક્યારેય ન ખાઓ, તે તમારા સ્વાસ્થ્યને બગાડી […]

ગુજરાતી

મેથી સાથે આ વસ્તુ મિક્સ કરી રાત્રે લગાડો વાળમાં, થશે અનેક ફાયદાઓ

May 6, 2024 revoi editor

વાળને ઝડપથી લાંબા કેવી રીતે કરવા, વાળને ખરતા કેવી રીતે અટકાવવા, વાળને કુદરતી રીતે કાળા કેવી રીતે કરવા… આ બધા જ પ્રશ્નોનો જવાબ મોટાભાગના લોકો શોધતા હોય છે. વાળની સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટેના ઘરેલુ નુસખા લોકો શોધતા હોય છે. જો તમને પણ આ ત્રણમાંથી કોઈ એક સમસ્યા છે અથવા તો ત્રણેય સમસ્યા છે તો તેને […]

ગુજરાત

વેકેશનમાં બાળકોને સ્વિમિંગ પૂલમાં લઈ જતી વખતે આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો

May 4, 2024 revoi editor

એક જમાનો હતો જ્યારે ગામની વહેતી નદીમાં બાળકો મોજ કરતાં જો કે હવે શહેરામાં નદીઓનું સ્થાન સ્વિમિંગ પુલે લીધું છે. હવે તો ભરઉનાળો શરૂ થઈ ચુક્યો છે અને એમાં પણ વેકેશન. વેકેશનમાં હાલ જો કોઈ ટ્રેન્ડ જોવા મળતો હોય તો તે છે સ્વિમિંગ પૂલમાં ધુબકા લગાવવાનો.. દરેક ઉંમરના બાળકને પાણી પ્રિય હોય છે પરંતુ સ્વિમિંગ-પૂલ […]

ગુજરાત

તરબૂચ ખરીદવા જાવ ત્યારે આ 5 ટીપ્સને ધ્યાનમાં રાખજો

May 2, 2024 revoi editor

ગરમીમાં શરીરને હાઈડ્રેટ રાખવું હોય તો સૌથી બેસ્ટ રસ્તો છે કે આ સિઝનમાં મળતા એવા ફળને ડાયટમાં સામેલ કરો જેમાં પાણીની માત્રા વધારે હોય. તમે સમજી જ ગયા હશો કે વાત તરબૂચની થઈ રહી છે. ઉનાળામાં તરબૂચ ખાવાથી શરીર હાઇડ્રેટ રહે છે. તરબૂચમાં 96% પાણી હોય છે. ગરમીમાં તરબૂચ ખાવાથી ઘણા બધા ફાયદા થાય છે. […]

ગુજરાત

તમે ચોખાના લોટમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરી લગાવો ચહેરા પર, એક રાતમાં ચમકી જશે ચહેરો

May 1, 2024 revoi editor

ત્વચાને સુંદર અને હેલ્ધી બનાવી હોય તો મોંઘી ક્રીમનો જ ઉપયોગ કરવો પડે એવું જરૂરી નથી. દાદી-નાનીના સમયના કેટલાક નુસખા પણ ત્વચા માટે અસરકારક સાબિત થાય છે. કેટલીક પ્રાકૃતિક વસ્તુઓનો ઉપયોગ ચહેરા પર કરવામાં આવે તો ચહેરાની સુંદરતા રાતોરાત વધી શકે છે. આજે તમને આવી જ કેટલીક વસ્તુઓ વિશે જણાવીએ જેના ફેસપેક બનાવીને ત્વચા પર […]

ગુજરાતી

તમારી ત્વચા પર પ્રાકૃતિક નિખાર લાવવા તુલસીના પાનનો આ રીતે કરો ઉપયોગ

May 1, 2024 revoi editor

તુલસી સ્વાસ્થ્ય માટે જેટલી ફાયદાકારક હોય છે એટલી જ સુંદરતા વધારવામાં પણ ઉપયોગી છે. તુલસીનો છોડ દરેક ઘરમાં હોય છે. તુલસીને પૂજનીય માનવામાં આવે છે. સાથે જ કેટલાક ઘરેલુ નુસખામાં પણ તુલસીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. કારણકે તેમાં ઘણા આયુર્વેદિક ગુણ હોય છે. તુલસીના પાન સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે લાભકારી છે તેવી જ રીતે સ્કીન માટે […]

ખોરાક

સવારે આ હેલ્થી અને ચટપટો નાસ્તો કરો, જાણો મસૂર દાળવડા રેસિપી

April 29, 2024 revoi editor

જો તમે સવારે કંઈક નવું ટ્રાય કરવા માંગતા હોવ તો આ ક્રન્ચી વડાની રેસીપી અજમાવો. મસૂર દાળ વડા બનાવવાની સામગ્રી 1 કપ મસૂર દાળ2 લીલા મરચા1/2 ચમચી કાળા મરી1 સમારેલી ડુંગળી4 ચમચી સરસવનું તેલ4 લસણ1 ઇંચ આદુ1 ટીસ્પૂન જીરું પાવડરજરૂરિયાત મુજબ મીઠુંચમચી કોથમીર મસૂર દાળ વડા બનાવવાની રીત સ્ટેપ 1- દાળને પલાળી દો દાળને 3-4 […]