રાયના તેલથી માલીશ કરવાથી દુખાવામાં રાહત થાય છે માલીશ કરીરાયને વાટીને સોજા પર લગાવવાથી સોજા દૂર થાય છે રાયને જુદા જુદા રાયતામાં ઉપયોગ કરી શકાય છે રાયની તાસીર ગરમ છે જે પાચન શક્તિ મજબૂત કરે છે રાય આમતો દેખાવમાં ખૂબજ નાની છે, પરંતુ દરેક શાકથી લઈને દાળના વધારમાં રાયની હાજરી હોયને હોય જ છે તેની […]