પુડલા (ચિલ્લા) એક પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ ભારતીય વાનગી છે જે ચણાના લોટ, મગની દાળ અથવા સોજીથી બને છે. તે પ્રોટીન, ફાઇબર અને આવશ્યક પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે જે પાચન સુધારવા અને વજન નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. મરચા ઓછા તેલમાં રાંધવામાં આવે છે, જેનાથી તે હલકું અને પચવામાં સરળ બને છે. તે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે […]