ઉનાળામાં વાળમાં તેલ લગાવવાની સાચી રીત કઈ છે? જાણો
ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ આપણા શરીરને જ નહીં, પણ આપણા વાળને પણ તડકા અને ગરમ પવનોથી અસર થવા લાગે છે. તડકો, પરસેવો, ધૂળ અને પ્રદૂષણ, બધા મળીને વાળના મૂળને નબળા પાડે છે, જેના કારણે વાળ ખરવા લાગે છે અને શુષ્કતા વધે છે. ઉપરાંત, ખોડો જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, વાળની સંભાળ રાખવાનો સૌથી સહેલો અને અસરકારક રસ્તો છે વાળમાં તેલ લગાવવું. ઘણા લોકો માને છે કે ઉનાળામાં તેલ લગાવવાથી વાળ વધુ ચીકણા બને છે અથવા માથાની ચામડીમાં વધુ પરસેવો થાય છે, પરંતુ સત્ય એ છે કે જો યોગ્ય રીતે અને યોગ્ય તેલ સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ઉનાળામાં વાળમાં તેલ લગાવવું તમારા વાળ માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે.
આ તેલ વાળને પોષણ તો આપે છે જ, સાથે જ તેમને હાઇડ્રેટ પણ કરે છે, જેનાથી તેઓ મજબૂત અને ચમકદાર બને છે. પ્રશ્ન એ છે કે ઉનાળામાં વાળમાં તેલ કેવી રીતે લગાવવું જેથી આપણને તેનો સંપૂર્ણ ફાયદો મળી શકે અને આપણા વાળને કોઈ સમસ્યા ન થાય? તો ચાલો આ લેખમાં જાણીએ કે ઉનાળામાં વાળમાં તેલ લગાવવાની સાચી રીત કઈ છે?
યોગ્ય તેલ પસંદ કરોઃ ઉનાળામાં, એવું તેલ વાપરવું જોઈએ જે હલકું હોય અને માથાની ચામડીમાં ઝડપથી શોષાઈ જાય. ભારે તેલ ગરમીમાં ચીકણુંપણું અને પરસેવો પેદા કરી શકે છે. જો તમે પણ ઉનાળામાં વાળમાં તેલ લગાવતા હોવ તો તમારે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તે માથાની ચામડીને ઠંડુ પાડે છે અને પોષણ આપે છે. આ ઉપરાંત, તમે આમળા તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, તે વાળને મજબૂત અને જાડા બનાવે છે. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે બ્રાહ્મી, ભૃંગરાજ, જોજોબા અથવા બદામનું તેલ પણ વાપરી શકો છો. આ નોન-સ્ટીકી છે.
વાળ ધોવાના 2-3 કલાક પહેલા લગાવોઃ ઉનાળામાં તેલ લાંબા સમય સુધી લગાવેલું રાખવું જરૂરી નથી. જો તમે ઇચ્છો તો, વાળના વિકાસના 2 થી 3 કલાક પહેલા તેલ લગાવી શકો છો અથવા રાત્રે હળવું તેલ લગાવીને સૂઈ શકો છો અને સવારે તમારા વાળ ધોઈ શકો છો. તે માથાની ચામડીને સારી રીતે પોષણ આપે છે અને વાળને મુલાયમ પણ બનાવે છે.
હળવા હાથે માલિશ કરોઃ તેલ લગાવતી વખતે, જોરશોરથી ઘસવાને બદલે, તમારી આંગળીઓના ટેરવાથી હળવા હાથે માલિશ કરો. આ રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે અને વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે. નખથી ખંજવાળ ન આવે તેનું ધ્યાન રાખો.
વધારે તેલ ન લગાવોઃ ઉનાળામાં વધારે પડતું તેલ લગાવવું યોગ્ય નથી. આના કારણે, માથાની ચામડીમાં વધુ પરસેવો થશે અને ધૂળ અને ગંદકી તેના પર ચોંટી શકે છે, જે વાળને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, થોડી માત્રામાં તેલ લગાવો, જેથી તે માથાની ચામડી અને વાળ પર સારી રીતે ફેલાય.
ગરમ તેલથી માલિશ કરોઃ થોડું હૂંફાળું તેલ લગાવવાથી તે વાળના મૂળ સુધી ઝડપથી પહોંચે છે અને રાહત પણ આપે છે. તેલ થોડું ગરમ કરો. એટલું બધું કે આંગળીઓથી સ્પર્શ કરવાથી આરામદાયક લાગે છે અને બળતું નથી.
અઠવાડિયામાં ફક્ત 1-2 વાર તેલ લગાવોઃ ઉનાળામાં દરરોજ અથવા વારંવાર વાળમાં તેલ લગાવવું જરૂરી નથી. અઠવાડિયામાં 1 કે 2 વાર તેલ લગાવવું પૂરતું છે. વારંવાર તેલ લગાવવાથી માથાની ચામડી પર ગંદકી જમા થઈ શકે છે અને માથાની ચામડી તેલયુક્ત બની શકે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે ગંદા વાળ પર તેલ ન લગાવો, તેલ લગાવ્યા પછી તડકામાં બહાર ન જાવ અને તેલ લગાવ્યા પછી તરત જ વાળ ન ધોઓ.
