માથા પર ટાલ પડવા લાગે, તો ચિંતા કરશો નહીં, તમે આ રીતે ફરીથી વાળ ઉગાડી શકો છો
જો તમને પણ માથા પર ટાલ દેખાઈ રહી છે, તો આ ટિપ્સ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. તેમની મદદથી, તમારા વાળ ફરીથી ઉગી શકે છે.
ટાલ પડવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આમાંથી પહેલું કારણ એન્ડ્રોજેનિક એલોપેસીયા છે, જે એક આનુવંશિક સમસ્યા છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં ટાલ પડવાનું આ ખૂબ જ સામાન્ય કારણ છે. આનું કારણ હોર્મોનલ અસંતુલન અને આનુવંશિક વિકૃતિ છે.
આયર્ન, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને બાયોટિન જેવા પોષક તત્વોના અભાવને કારણે પણ વાળ ખરવા લાગે છે. જો તમે વધુ પડતું ટેન્શન લો છો તો વાળના વિકાસ પર પણ અસર પડે છે. કેમિકલવાળા શેમ્પૂ, રંગો અને સ્ટાઇલિંગ પ્રોડક્ટ્સ પણ માથાની ચામડીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
જો તમને ટાલ પડવાની તકલીફ હોય, તો તમે નારિયેળ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. વાસ્તવમાં, નારિયેળ તેલમાં લૌરિક એસિડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષણ આપે છે અને વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે. તમને જણાવી દઈએ કે દરરોજ માથાની ચામડીની માલિશ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે, જે વાળના ફોલિકલ્સને સક્રિય કરે છે.
એલોવેરામાં ઉત્સેચકો અને વિટામિન હોય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીના pH સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. એલોવેરા ખોડો અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની બળતરા ઘટાડવામાં પણ અસરકારક છે.
ડુંગળીના રસમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં સલ્ફર હોય છે, જે કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારે છે અને વાળના ફોલિકલ્સને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરે છે. એક ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ડુંગળીનો રસ ટાલ પડવાની સારવારમાં અસરકારક હોઈ શકે છે.
મેથીના દાણામાં પ્રોટીન અને નિકોટિનિક એસિડ હોય છે, જે વાળના ફોલિકલ્સને પોષણ આપે છે અને વાળને મજબૂત બનાવે છે.
ગ્રીન ટીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને પોલીફેનોલ્સ હોય છે, જે વાળ ખરવાનું ઓછું કરવામાં અને માથાની ચામડીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
ઈંડામાં પ્રોટીન, સલ્ફર અને બાયોટિન હોય છે, જે વાળના વિકાસ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષણ આપે છે અને વાળને ચમકદાર બનાવે છે.
