Revoi.in

ઉનાળામાં એક મહિના સુધી દરરોજ હૂંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી થાય છે અનેક ફાયદા

June 3, 2025 revoi editor

ઉનાળામાં એક મહિના સુધી દરરોજ હૂંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. લીંબુમાં વિટામિન સી તેમજ ફાઇબર, એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેમાં કેલરી અને ચરબી પણ ખૂબ ઓછી હોય છે. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે હૂંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ મળે છે. આ એક ઉત્તમ […]

ખોરાક

અનેક ગુણોનો ખજાનો છે સફેદ અડદની દાળ, જાણો તેના ફાયદા

June 2, 2025 revoi editor

એક એવી વસ્તુ જે તમારા રસોડામાં રાખવામાં આવે છે, જેને જોઈને તમે કદાચ ધ્યાન આપ્યા વિના આગળ વધી જતા હશો, તેનો કોઈ ખાસ રંગ નથી, કોઈ તીખી ગંધ નથી, પરંતુ જ્યારે સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે, ત્યારે આ સરળ વસ્તુ તમારા શરીર માટે સુપરફૂડથી ઓછી નથી. અમે સફેદ અડદની દાળ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તે […]

ખોરાક

લીંબુ પાણીનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્યને ભારે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે

June 2, 2025 revoi editor

વજન ઘટાડવા માટે લોકો ઘણીવાર લીંબુ પાણીનું સેવન કરે છે. સવારે ઉઠતાની સાથે જ તેને ખાલી પેટ લો. કેટલાક લોકો વધારાના ડિટોક્સ માટે દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત તેનું સેવન કરે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે “દરેક વસ્તુનો અતિરેક ખરાબ છે” એ કહેવત લીંબુ પાણી પર પણ લાગુ પડી શકે છે? જો […]

ખોરાક

શું ખરેખર રીંગણની ભાજી ખાવાથી પથરી થવાનું જોખમ વધે છે? જાણો સત્ય

June 2, 2025 revoi editor

કેટલાક લોકો માટે તે પ્રિય શાકભાજી છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે તે ટાળવા જેવી શાકભાજી છે. આપણા ઘરોમાં બનતી એક સામાન્ય શાકભાજી રીંગણની શાકભાજી છે. પણ શું તમે ક્યારેય સાંભળ્યું છે કે “રીંગણ ખાવાથી પથરી થાય છે”? આ વાત ઘણા લોકોને ડરાવે છે. ખાસ કરીને જેઓ પહેલાથી જ કિડનીમાં પથરી જેવી સમસ્યાઓથી પીડાઈ રહ્યા છે. […]

ખોરાક

તમારા નાસ્તામાં દક્ષિણ ભારતીય સ્વાદ લાવો, સ્વાદિષ્ટ ડુંગળી ઉત્તપમ બનાવો

June 2, 2025 revoi editor

શું તમે દરરોજ પરાઠા કે બ્રેડ ખાવાથી કંટાળી ગયા છો? અને નાસ્તામાં કંઈક નવું, સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ અજમાવવા માંગો છો? તો આજે અમે તમને સ્વાદિષ્ટ ઉત્તપમ બનાવવા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આ એક એવી વાનગી છે જે ઢોસાના ખીરામાંથી બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ તે સ્વાદ અને રચનામાં સંપૂર્ણપણે અલગ છે. આજ સુધી તમે દૂધી, […]

ખોરાક

બાળકોને દિવસભર એક્ટિવ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે આ એનર્જીથી ભરપૂર ફળો ખવડાવો

June 1, 2025 revoi editor

વહેલી સવારે બાળકો શાળાએ જવા માટે તૈયાર થઈ રહ્યું છે, પણ તેની આંખોમાં અધુરી ઊંઘ છે, તેના ચહેરા પર સુસ્તી છે અને નાસ્તો બનાવવાનું મન નથી થતું. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિ આખો દિવસ શાળામાં કેવી રીતે એક્ટિવ રહેશે? તે રમતગમતમાં કેવી રીતે ભાગ લેશે અથવા હોમવર્ક પર કેવી રીતે ફોકસ કરશે? ખરેખર, બાળકોના શરીરને દરરોજ ઘણી […]

ખોરાક

ગણતરીની મિનિટોમાં જ તૈયાર કરો ક્રિસ્પી અને ક્રીમી દહીં ટોસ્ટ

June 1, 2025 revoi editor

જો તમે ઉતાવળમાં છો અને કંઈક સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ બનાવવા માંગો છો, તો આજે અમે તમને દહીં ટોસ્ટની રેસીપી વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આ દહીં ટોસ્ટ રેસીપી બહારથી ક્રિસ્પી અને અંદરથી ક્રીમી છે. જો તમે ઓફિસ, સ્કૂલ કે સાંજના નાસ્તા માટે કંઈક સારું શોધી રહ્યા છો, તો આ એક પરફેક્ટ વિકલ્પ છે. ઉપરાંત, જો […]

ખોરાક

દરરોજ 3 કપથી વધારે ચા પીવી આરોગ્ય માટે હાનિકારક

May 31, 2025 revoi editor

ભારતમાં લોકો ચા પીવાના ખૂબ શોખીન છે. અહીં દૂધની ચા ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. કેટલાક લોકો પોતાના દિવસની શરૂઆત એક કપ ચાથી કરે છે, ત્યારબાદ તેઓ દિવસભર 4 થી 5 કપ પીવે છે. શિયાળો હોય કે ઉનાળો, ચા પીવાનું પસંદ કરે છે. જ્યારે આપણે કોઈના ઘરે જઈએ છીએ, ત્યારે ત્યાં પણ પહેલો પ્રશ્ન એક કપ […]

ખોરાક

કાચા પામ, સોયાબીન અને સૂર્યમુખી તેલ પરની મૂળભૂત કસ્ટમ ડ્યુટી ઘટાડીને 10 ટકા કરાઈ

May 31, 2025 revoi editor

નવી દિલ્હીઃ કેન્દ્રએ કાચા પામ તેલ, કાચા સોયાબીન તેલ અને કાચા સૂર્યમુખી તેલ પરની મૂળભૂત કસ્ટમ ડ્યુટી ઘટાડીને 10 ટકા કરી છે. આ પગલાનો હેતુ રસોઈ તેલના છૂટક ભાવ ઘટાડવા અને સ્થાનિક પ્રોસેસરોને સુરક્ષિત રાખવાનો છે. આ સંદર્ભમાં નાણા મંત્રાલય દ્વારા તાત્કાલિક અસરથી એક સૂચના જારી કરવામાં આવી હતી.અગાઉ, આ ત્રણ ક્રૂડ ખાદ્ય તેલ પરની […]

ખોરાક

ભોજનને વધારે ટેસ્ટી બનાવવા માટે બનાવો લસણની સ્વાદિષ્ટ ચટણી

May 31, 2025 revoi editor

જો તમે તમારા ભોજનમાં થોડો તડકો અને સ્વાદ ઉમેરવા માંગતા હો, તો લસણની ચટણી તમારા માટે એક પરફેક્ટ વિકલ્પ છે. આ મસાલેદાર અને તીખી ચટણી માત્ર સ્વાદ જ નહીં પણ ખાવાની મજા પણ બમણી કરે છે. તમે તેને પરાઠા, સમોસા, ભટુરા અથવા ચાટ સાથે ખાઈને તેનો આનંદ માણી શકો છો. અમે તમને ઘરે સરળતાથી ઝડપી […]