Revoi.in

રાતના સમયે પણ હીટ સ્ટ્રોકનો ખતરો, અભ્યાસમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો…

June 8, 2026 revoi editor

હાર્વર્ડના એક રિસર્ચ મુજબ ટેમ્પરેચરમાં વધારાને કારણે સ્ટ્રોકના કારણે મોત થવાની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. ઉચ્ચ આવક ધરાવતા દેશો કરતાં ઓછી આવક ધરાવતા દેશોમાં આ જોખમ વધારે છે. રિસર્ચ માં વાત સામે આવી છે કે 25 દેશોમાં લાખો લોકો સ્ટ્રોકના કારણે મોત થયા છે. યુરોપિયન રિસર્ચ મુજબ રાત્રે ગરમીને કારણે વૃદ્ધ લોકો અને […]

ગુજરાત

નાસ્તા માટે ઓછા તેલમાં ઝટપટ બનાવો સુપર ટેસ્ટી સોજી કટલેટ, જાણો રેસીપી

June 8, 2026 revoi editor

શું તમને પણ સાંજ પડતાં જ કંઈક ચટપટું અને ટેસ્ટી ખાવાની ઈચ્છા થવા લાગે છે? પરંતુ, મોટાભાગની વાનગીઓમાં વધારે પડતું તેલ (ઓઈલ) હોવાને કારણે તમે મન મારીને બેસી રહો છો? જો આવું હોય તો હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. ‘સોજી કટલેટ’તમારા માટે એક બેસ્ટ અને હેલ્ધી ઓપ્શન સાબિત થઈ શકે છે. બહારથી એકદમ ક્રિસ્પી અને […]

ગુજરાતી

વાળ પાતળા થઈ રહ્યા છે? જાણો તેની પાછળના મુખ્ય કારણો અને ઘાટા બનાવતા રામબાણ ઉપાયો

June 6, 2026 revoi editor

આજના સમયમાં વાળ ખરવા અને પાતળા થવા એ એક સામાન્ય કોસ્મેટિક સમસ્યા બની ગઈ છે. પ્રદૂષણ, ખોટી લાઈફસ્ટાઈલ અને તણાવના કારણે નાની ઉંમરમાં જ લોકોના વાળ ઝડપથી પાતળા થવા લાગે છે. ‘અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ડર્મેટોલોજી’ ના એક અહેવાલ મુજબ, દિવસભરમા 50 થી 100 વાળ ખરવા એ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો તેનાથી વધુ પ્રમાણમાં વાળ […]

ખોરાક

કેન્સર-હાર્ટ એટેક જેવી જીવલેણ બીમારીઓથીબચાવી શકે છે બટાકાની છાલ, જાણો ફાયદા….

June 5, 2026 revoi editor

બટાકા જ નહીં તેની છાલ પણ ખુબ જ ઉપયોગી છે. સ્કિન અને વાળને જાળવવાની ગુણવત્તા તેમનામાં જોવા મળે છે. તેનાથી સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. તેની છાલમાં બીમારીથી લડવાની ક્ષમતા હોય છે. બટાકાની છાલથી ચરબી, કોલેસ્ટ્રોલ અને સોડિયમની માત્રામાં ઘણી ઓછી કરે છે. તમે છાલને ફેકી દો છો તો પહેલા તેના ફાયદા વિશે જાણો. […]

ગુજરાતી

હાર્ટ એટેકના હુમલા પહેલા આ જગ્યાએ થાય છે દુખાવો, પછી થોડી મિનિટોમાં જીવ જતો રહે છે

June 5, 2026 revoi editor

જ્યારે હૃદયના સ્નાયુના ભાગને પૂરતું લોહી મળતું નથી, ત્યારે હાર્ટ એટેકનું જોખમ રહેલું છે. તેની સારવારમાં જેટલો સમય વિલંબ થશે તેટલું વધુ નુકસાન હૃદયના સ્નાયુઓને થશે. કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ (CAD)ને હાર્ટ એટેકનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવે છે. હાર્ટ એટેકનો દુખાવો કઈ રીતે ઓળખવો તબીબના મતે છાતીમાં દુખાવો મસલ્સ પેઈનને કારણે પણ થઈ શકે છે. સર્વાઇકલ […]

ગુજરાતી

કાળું મીઠું હોઈ શકે છે નુકશાનકારક, 90 ટકા લોકો આંખો બંધ કરીને કરી રહ્યાં છે ઉપયોગ

June 5, 2026 Vinayak Barot

એવા ઘણા લોકો છે જેઓ ટેબલ સોલ્ટ એટલે સફેદ મીઠાને બદલે કાલા નમકનો ઉપયોગ કરે છે. મોટાભાગના લોકો તેને એસિડિટી અને અપચો હોય ત્યારે ખાય છે. કેટલાક લોકો એવા છે જે તેને સલાડમાં ઉમેરીને ખાવાનું પસંદ કરે છે. તમે કાળા મીઠાના ફાયદા વિશે સાંભળ્યું હશે, પણ 90 ટકા લોકો એના નુકસાન વિશે જાણતા નથી. મોટાભાગના […]

ગુજરાતી

ભોજન કર્યા બાદ તરત જ સ્નાન કરવાથી અનેક સમસ્યા, જાણો નિષ્ણાતોનો અભિપ્રાય

June 4, 2026 revoi editor

જેમ સ્વસ્થ, ફિટ અને ફાઈન રહેવા માટે સમયસર નાસ્તો, લંચ અને ડિનર કરવું જરૂરી છે, તેવી જ રીતે યોગ્ય સમયે સ્નાન કરવું પણ શરીર માટે ફાયદાકારક છે. નિષ્ણાતોના મતે, દરેક વ્યક્તિએ નહાવાનો યોગ્ય સમય જાણવો જોઈએ, નહીંતર સમસ્યાઓ વધી શકે છે. કેટલાક લોકો ખોરાક ખાધા પછી સ્નાન કરે છે, જે તેમના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે […]

ખોરાક

આ રીતે ઘરે ટેસ્ટી ફિલ્ટર કોફી બનાવો, જાણો સંપૂર્ણ પ્રક્રિયા

June 4, 2026 revoi editor

કોફી એ એક એવું પીણું છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં લાખો લોકો પસંદ કરે છે. નવી દિલ્હીના ધમધમતા કાફેથી લઈને કોલંબિયાની શાંત ટેકરીઓ સુધી. કોફી પીવી કોને ન ગમે? સમગ્ર વિશ્વમાં કોફી પીનારાઓની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. કોફી બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંનેને ખૂબ જ પસંદ છે. ફૂડ એન્ડ ટ્રાવેલ ગાઈડ પ્લેટફોર્મ એટલાસ […]

ખોરાક

આ મગની દાળના સૂપને તમારા ડાયટ ચાર્ટમાં ઉમેરો, જાણો રેસીપી

June 4, 2026 revoi editor

મગ દાળનો સૂપ એક હળવો, પૌષ્ટિક અને સરળતાથી સુપાચ્ય આહાર છે, જે વજન ઘટાડવા માટે એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે, જો તમે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ તો તે માત્ર પેટને જ ભરે છે પરંતુ શરીરને જરૂરી પ્રોટીન અને ફાઇબર પણ પ્રદાન કરે છે. મગ દાળનો સૂપ કેવી રીતે બનાવવો જાણો… – સામગ્રી 1/2 કપ […]

ખોરાક

આમળાની જેલી ઘરે બનાવો, જાણો તેને બનાવવાની રીત

June 3, 2026 revoi editor

આયુર્વેદમાં ઔષધિ તરીકે ઓળખાતા આમળા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામીન સી, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને અન્ય પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આમળા જેલી કેન્ડી માત્ર સ્વાદમાં જ ઉત્કૃષ્ટ નથી પરંતુ બાળકો અને પુખ્ત વયના બંનેને ગમે છે. જો તમે તેને ઘરે બનાવવા માંગો છો, તો જાણો તેની રેસીપી… • સામગ્રી આમળા – 500 ગ્રામ […]