1. Home
  2. ગુજરાતી
  3. સ્વાસ્થ્ય
  4. -
  5. સ્વાસ્થ્ય – આરોગ્ય

સ્વાસ્થ્ય – આરોગ્ય

અકાળે સફેદ થતા વાળથી છો પરેશાન? આયુર્વેદના આ 5 સુપરફૂડ્સ’વાળને ફરી બનાવશે કાળા અને મજબૂત

આજના સમયમાં હોર્મોનલ અસંતુલન અને પ્રદૂષણને કારણે યુવાનોમાં ‘પ્રી-મેચ્યોર ગ્રે હેર’ એટલે કે નાની ઉંમરે વાળ સફેદ થવાની સમસ્યા વધી રહી છે. આયુર્વેદ મુજબ, મોંઘા કેમિકલવાળા શેમ્પૂ કરતા આહારમાં ફેરફાર કરવાથી વધુ ફાયદો થાય છે. જાણો એવી પાંચ વસ્તુઓ વિશે જે તમારા વાળને કુદરતી રીતે પોષણ આપશે. આમળા: વિટામિન-સીનો ખજાનો આમળામાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન-સી હોય […]

ICMR એ ત્રણ સ્વદેશી મેડિકલ ટેકનોલોજી ઉદ્યોગ જગતને સોંપી

નવી દિલ્હી, 12 મે 2026: રાષ્ટ્રીય ટેકનોલોજી દિવસ 2026 ના અવસરે ભારતની વૈજ્ઞાનિક ક્ષમતાનું ભવ્ય પ્રદર્શન જોવા મળ્યું હતું. નવી દિલ્હી સ્થિત BRIC નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ઇમ્યુનોલોજી ખાતે આયોજિત એક વિશેષ કાર્યક્રમમાં દેશના 14 વૈજ્ઞાનિક મંત્રાલયો અને વિભાગો એક મંચ પર આવ્યા હતા. આ કાર્યક્રમમાં ICMR (ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ) દ્વારા ભારતની આત્મનિર્ભરતા દર્શાવતી […]

ગરમીનો પારો 45 ડિગ્રીને પાર: હાઈડ્રેટેડ રહેવા માટે કાકડી બેસ્ટ કે તરબૂચ? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

ગુજરાત સહિત સમગ્ર દેશમાં હાલ કાળઝાળ ગરમી પડી રહી છે. અમદાવાદ સહિત અનેક શહેરોમાં તાપમાનનો પારો 42 થી 45 ડિગ્રી સેલ્સિયસની આસપાસ પહોંચી ગયો છે. આ કાળઝાળ ગરમીમાં શરીરને ઠંડક આપવા અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચવા માટે લોકો કુદરતી ફળોનો આશરો લઈ રહ્યા છે. ઉનાળામાં સૌથી વધુ વેચાતા બે ફળો એટલે ‘કાકડી’ અને ‘તરબૂચ’. પરંતુ પ્રશ્ન એ […]

GCCI બિઝનેસ વુમન કમિટી દ્વારા “ધ વેલનેસ કન્વર્સેશન” વિષયક સત્રનું આયોજન

અમદાવાદ, 8 મે, 2026 – GCCI બિઝનેસ વુમન કમિટીએ “ધ વેલનેસ કન્વર્સેશન” વિષય પર એક વિશેષ સત્રનું આયોજન કર્યું હતું. આ સત્રમાં ફાઉન્ડેશનલ મેડિસિન અને લાઇફસ્ટાઇલ એક્સપર્ટ શ્રી લ્યુક કુટિન્હો મુખ્ય વક્તા તરીકે ઉપસ્થિત રહ્યા હતા, જ્યારે HCG આસ્થા કેન્સર સેન્ટર, અમદાવાદના સર્જિકલ ઓન્કોલોજિસ્ટ અને ડિરેક્ટર ડૉ. ડી. જી. વિજય સહ-વક્તા તરીકે હાજર રહ્યા હતા. સભાનું […]

વાળને મુલાયમ અને ચમકદાર રાખવા છે? તો રાત્રે સૂતા પહેલા બદલો આ આદતો

વાળને સુંદર રાખવા માટે માત્ર મોંઘા શેમ્પૂ કે કંડિશનર પૂરતા નથી, પરંતુ તેની યોગ્ય જાળવણી પણ એટલી જ જરૂરી છે. ઘણીવાર આપણે વાળની પૂરી કાળજી લઈએ છીએ, તેમ છતાં વાળ શુષ્ક, બેજાન અને ફ્રીઝી (ઉલઝેલા) દેખાય છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો રાત્રે સૂતી વખતે તમારી કેટલીક આદતો બદલવાની જરૂર છે. હેર […]

લૂ લાગતા પહેલા શરીર આપે છે આ સંકેતો, અવગણના કરવી પડી શકે છે ભારે

ઉનાળો પોતાની ચરમસીમા પર છે ત્યારે કાળઝાળ ગરમીને કારણે લૂ લાગવાના કિસ્સાઓ વધી રહ્યા છે. ઘણીવાર આપણું શરીર ગરમીને કારણે નાના-મોટા સંકેતો આપતું હોય છે, જેને આપણે સામાન્ય ગણીને નજરઅંદાજ કરીએ છીએ. પરંતુ આ નાની ભૂલ જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે. જ્યારે શરીરનું તાપમાન અચાનક વધી જાય અને શરીર પોતાની જાતને ઠંડુ રાખવામાં અસમર્થ બને […]

સવારે ખાલી પેટે પલાળેલી બદામ ખાવાના છે અદભૂત ફાયદા

આજની ભાગદોડભરી જિંદગીમાં થાક, નબળાઈ અને માનસિક એકાગ્રતાનો અભાવ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, તમારા દિવસની શરૂઆત કેવી રીતે થાય છે તેની સીધી અસર તમારા આખા દિવસની ઉર્જા અને સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે. શરીરને આખો દિવસ ફિટ અને એનર્જેટિક રાખવા માટે સવારે ખાલી પેટે ‘પલાળેલી બદામ’નું સેવન એક શ્રેષ્ઠ આદત માનવામાં […]

ઉનાળામાં કોલ્ડ ડ્રિંક્સની સાથે ચિપ્સ ખાવાની આદત આરોગ્ય માટે હાનિકારક

નવી દિલ્હી, 30 એપ્રિલ 2026: દેશના અનેક રાજ્યોમાં હાલ આકરી ગરમી અને લૂનો પ્રકોપ જોવા મળી રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને હાઈડ્રેટ રાખવું અત્યંત જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે કોઈપણ ફંક્શન હોય કે ઘરે મહેમાન આવે, આપણે ઠંડા પીણા (કોલ્ડ ડ્રિંક્સ) અને ચિપ્સ પીરસતા હોઈએ છીએ. ઘણા લોકો આ બંનેનું કોમ્બિનેશન ખૂબ પસંદ કરે છે, પરંતુ […]

ઉનાળાની ગરમીમાં અમૃત સમાન છે વરિયાળીનું પાણી: રોજ સવારે ખાલી પેટે પીવાથી શરીરને થશે આ 5 અદભૂત ફાયદા

ગરમીની સીઝન શરૂ થતાની સાથે જ શરીરમાં અનેક ફેરફારો જોવા મળે છે. અસહ્ય ઉકળાટ, ડિહાઇડ્રેશન, પાચનની સમસ્યા અને વારંવાર અનુભવાતો થાક ઉનાળામાં સામાન્ય બની જાય છે. આવા સમયે લોકો ઠંડક મેળવવા માટે કુદરતી ઉપાયો શોધતા હોય છે. આ તમામ સમસ્યાઓનો સૌથી સરળ અને રામબાણ ઈલાજ આપણા રસોડામાં જ છુપાયેલો છે અને તે છે ‘વરિયાળી’. વરિયાળીની […]

ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં જાહેર આરોગ્ય સેવાઓનો વ્યાપ અને વીમા કવરેજમાં ત્રણ ગણો વધારો

નવી દિલ્હી, 29 એપ્રિલ 2026: નેશનલ સ્ટેટિસ્ટિકલ ઓફિસ (NSO) દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા 80મા રાઉન્ડના ‘હાઉસહોલ્ડ સોશિયલ કન્ઝમ્પશન: હેલ્થ’ સર્વેક્ષણના પરિણામો જાહેર કરવામાં આવ્યા છે. 29 એપ્રિલ 2026ના રોજ પ્રસિદ્ધ થયેલા આ અહેવાલ મુજબ, ભારતની આરોગ્ય ક્ષેત્રની સેવાઓમાં અભૂતપૂર્વ સુધારો જોવા મળ્યો છે. ખાસ કરીને ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં જાહેર આરોગ્ય સેવાઓનો વ્યાપ અને વીમા કવરેજમાં ત્રણ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code