1. Home
  2. ગુજરાતી
  3. સ્વાસ્થ્ય
  4. -
  5. સ્વાસ્થ્ય – આરોગ્ય

સ્વાસ્થ્ય – આરોગ્ય

ગાજર અને બીટનું સૂપ આંખના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક

આજના બદલાતા સમયમાં, આંખોની સંભાળ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની ગઈ છે. કમ્પ્યુટર, મોબાઇલ અને અન્ય ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણોના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગને કારણે, આંખો પર દબાણ વધે છે. તેથી, આંખોની સંભાળ માટે કેટલાક કુદરતી ઉપાયો અપનાવવાથી ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ગાજર અને બીટનો સૂપ તમારી દૃષ્ટિ સુધારવા અને તેમના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે એક ઉત્તમ રીત […]

શરીરમાં નબળાઈ લાગવી ગુઈલેન બેરી સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે, જાણો શું છે તેની સારવાર

પુણે, મહારાષ્ટ્ર આ દિવસોમાં એક ખૂબ જ દુર્લભ બીમારીથી ઝઝૂમી રહ્યું છે. તેનું નામ ગુઇલેન બેરી સિન્ડ્રોમ (GBS) છે. અત્યાર સુધી ઘણા લોકો તેનો શિકાર બની ચૂક્યા છે. આ રોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે. આમાં સ્નાયુઓની તાકાત ઓછી થવા લાગે છે. વ્યક્તિ લકવાની સ્થિતિમાં પહોંચી જાય છે. કમરનો દુખાવો, હાથ-પગમાં કળતર, ચહેરાના સ્નાયુઓમાં નબળાઈ […]

તમારા વાળની સમસ્યાઓનો કાયમી ઉકેલ મળશે, ઘરે જ બનાવો આ તેલ

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ લાંબા, કાળા અને જાડા વાળ ઇચ્છે છે પરંતુ પ્રદૂષણ, તણાવ અને ખરાબ ખાવાની આદતોને કારણે વાળનું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે. જો તમે પણ વાળની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો અમે તમને કેટલાક ઘરે બનાવેલા તેલ વિશે જણાવીશું જે તમે ઘરે સરળતાથી બનાવી શકો છો. આ તેલનો નિયમિત ઉપયોગ તમારા વાળને કાળા, લાંબા અને મજબૂત […]

બાળકોને આ પ્રકારના પીણાથી દૂર રાખવા જોઈએ, નહીં તો આરોગ્યને થશે નુકશાન

બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પુખ્ત વયના લોકો કરતા ઘણી નબળી હોય છે, જેના કારણે તેમના આહાર પર ખાસ ધ્યાન આપવું પડે છે. પરંતુ ક્યારેક બાળકો અમુક વસ્તુઓનો આગ્રહ રાખવાનું શરૂ કરે છે જે તેમના માતાપિતા તેમને ખાવા-પીવા માટે આપવા માટે મજબૂર થાય છે. જેના કારણે તેમનું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને 4 એવા પીણાં […]

HMPV : ચીનમાં પરિસ્થિતિ સામાન્ય અને નિયંત્રણમાં

હ્યુમન મેટાપન્યુમોવાયરસ (HMPV)નામના વાયરસની ખૂબ ચર્ચા થઈ રહી છે. આનાથી લોકોની ચિંતા વધી ગઈ છે. પરંતુ ચીનમાં પરિસ્થિતિ સામાન્ય અને નિયંત્રણમાં છે. ચીનમાં લોકોના રોજિંદા જીવનમાં કોઈ ગભરાટ કે વિક્ષેપ નથી. બધી ઓફિસો, શાળાઓ અને બજારો ખુલ્લા છે. હોસ્પિટલો પણ અસામાન્ય ભીડ વિના સરળ રીતે ચાલી રહી છે. જોકે HMPV મુખ્યત્વે બાળકો અને વૃદ્ધોને અસર […]

રાત્રિના સમયે જામફળ ખાવવાનું ટાળવું જોઈએ, થશે આરોગ્યને અસર

સવારે ઉઠ્યા પછી કંઈક સ્વસ્થ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જેથી તમને દિવસભર ઉર્જા મળતી રહે. પણ, તમે સવારે શું ખાઓ છો? આ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક લોકો સવારે ઉઠ્યા પછી ખાલી પેટે જ્યુસ પીવે છે. તો કેટલાક લોકો સવારે ફળો ખાવાનું શરૂ કરે છે. હાલના દિવસોમાં જામફળની મોસમ છે, તમારે […]

નાક બંધ થવાને કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે? રાહત માટે આ હર્બલ ટી પીવો

ઉત્તર ભારતમાં ખૂબ જ ઠંડી છે. દેશના લગભગ તમામ ભાગોમાં અતિશય ઠંડી છે અને પારો પણ ગગડી રહ્યો છે. શરદી, ઉધરસ, વહેતું અથવા બંધ નાક અને છાતીમાં લાળનું સંચય એ સખત શિયાળામાં સામાન્ય સમસ્યાઓ છે. શિયાળાની ઋતુમાં તમે દર બીજા વ્યક્તિને શરદી અને ઉધરસથી પીડિત જોશો. શરદીને કારણે નાક વારંવાર ભરાઈ જાય છે અને તેનાથી […]

ગરમાગરમ ચા પીવાની ભૂલથી થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારી

ચા એ વિશ્વમાં સૌથી વધુ પીવામાં આવતા પીણાંમાંનું એક છે. ભારતમાં ચા સૌથી વધુ પીવામાં આવતું પીણું છે. શિયાળામાં મોટાભાગના લોકો પોતાના દિવસની શરૂઆત ચાના કપથી કરે છે. જો કે, ચા પીવામાં કેટલીક ભૂલો કેન્સરનું કારણ બની શકે છે? દરેક વસ્તુ ખાવા-પીવાના કેટલાક નિયમો હોય છે અને આ ચા પર પણ લાગુ પડે છે. ઘણા […]

દર મિનિટે કેટલી વાર ધબકે છે હૃદય, ક્યારે માનવામાં આવે છે ખતરાની રેન્જમાં, આ છે જવાબ

તમારું હૃદય કેટલું જુવાન છે તે તમારા હૃદયના ધબકારા પરથી જાણી શકાય છે. સામાન્ય રીતે આપણું હૃદય એક મિનિટમાં 72 વખત પંપ કરે છે, જો અચાનક આ હૃદયનું પમ્પિંગ બંધ થઈ જાય તો થોડી જ સેકન્ડોમાં આપણે બેભાન થઈ જઈએ છીએ. જો પંપ ફરીથી ચાલુ નહીં થાય તો ત્રણ-ચાર મિનિટમાં જીવ ગુમાવી શકે છે. આ […]

મીઠા લીમડાના દરરોજ ફક્ત 2 થી 4 પાંદડા ચાવો, પછી જુઓ તેનો જાદુ

ભારતીય રસોડામાં મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ ઘણીવાર મસાલા તરીકે થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેના ફક્ત 2 થી 4 પાન ચાવવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યમાં જાદુઈ ફેરફારો આવી શકે છે? કઢી પત્તા માત્ર સ્વાદમાં જ સ્વાદિષ્ટ નથી હોતા, પરંતુ તેમાં વિટામિન, ખનિજો અને એન્ટીઑકિસડન્ટો પણ ભરપૂર હોય છે. તેને નિયમિત ખાવાથી તમારી ત્વચા, વાળ અને […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code