આ કડવા પાંદડા મોંમાં રાખો, દાંતના સડાથી લઈ મોઢાની દુર્ગંધ સુધી બધું જ દૂર થશે
દાંતના દુખાવા, પેઢામાંથી લોહી નીકળવું કે મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવવા જેવી સમસ્યાઓથી હેરાન થઈને તમારે વારંવાર ડોક્ટર પાસે જવાની જરૂર નથી. કારણ કે આ પાંદડાઓની મદદથી તમે દાંતના સડોથી લઈને મોઢાની દુર્ગંધ સુધીની દરેક સમસ્યાનો ઇલાજ કરી શકો છો.
લીમડાના પાન: લીમડાના પાન ચાવવા એ દાંત અને પેઢાના સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ માનવામાં આવે છે. લીમડામાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ દાંતના સડોને અટકાવે છે અને પાયોરિયા જેવા રોગો સામે રક્ષણ આપે છે. સવારે ખાલી પેટે 2-3 લીમડાના પાન ચાવવાથી પણ મોઢાની દુર્ગંધ દૂર થાય છે.
તુલસીના પાન: તુલસીના પાન મોં માટે કુદરતી સફાઈનું કામ કરે છે. નિયમિતપણે 4 તુલસીના પાન ચાવવાથી મોંમાં બેક્ટેરિયા વધતા અટકે છે અને પેઢા મજબૂત થાય છે. આ ઉપરાંત, તુલસી દાંતના પીળા પડને ધીમે ધીમે સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
ગિલોયના પાન: ગિલોયના પાનને આયુર્વેદમાં અમૃત કહેવામાં આવે છે. ગિલોયના પાન ચાવવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને મોઢાના ચાંદા, દાંતના દુખાવા અને સોજાવાળા પેઢામાંથી રાહત મળે છે. તે કડવું હોઈ શકે છે પરંતુ તેના ફાયદા અદ્ભુત છે.
ફુદીનાના પાન: ફુદીનાના પાન મોંની દુર્ગંધ દૂર કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો છે. તે મોંને ઠંડક અને તાજગી પ્રદાન કરે છે. દાંતના સડોને રોકવા ઉપરાંત, ફુદીનો ખાવાથી લાળનો સ્ત્રાવ વધે છે, જે મોંને હંમેશા સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખે છે.
અજમાના પાન: અજમાના પાન ચાવવાથી દાંતના દુખાવા અને મોઢાની દુર્ગંધ બંનેમાં રાહત મળે છે. તેમાં રહેલા ઔષધીય તત્વો દાંતના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને પેઢાના સોજા ઘટાડે છે. તે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંને માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
ધાણાના પાન: ધાણા ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં, પણ ઘણી મૌખિક સમસ્યાઓનો પણ ઇલાજ કરે છે. ધાણાના પાન ચાવવાથી તરત જ મોંની દુર્ગંધ દૂર થાય છે. તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે જે પેઢાને ચેપથી બચાવે છે અને દાંતને મજબૂત બનાવે છે.
