1. Home
  2. Tag "Adaptations"

કમરના દુઃખાવાથી છુટકારા માટે અપનાવો આ પાંચ યોગાસન, દુઃખાવાથી રાહત મળશે

જે લોકો ઓફિસમાં આખો દિવસ ડેસ્ક પર કામ કરે છે તેમને ઘણીવાર કમરના દુખાવાની સમસ્યા રહે છે. કારણ કે આખો દિવસ બેસી રહેવાથી શરીર હલતું નથી અને ખોટી રીતે બેસવાથી કમરનો દુખાવો થાય છે. ક્યારેક આનું કારણ ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું પણ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે યોગનો આશરો લેવો જોઈએ. આ તમારા સ્નાયુઓને આરામ […]

તૈલી ત્વચા વાળા લોકોને હવે ઉનાળામાં કોઈ સમસ્યા નહીં થાય, અપનાવો આ ટીપ્સ

ઉનાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે અને આ સમય દરમિયાન સૌથી વધુ તકલીફ તૈલી ત્વચા ધરાવતા લોકોને પડે છે. તૈલી ત્વચા ધરાવતા લોકોને ઉનાળામાં ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, જેના કારણે તેમને ઉનાળા દરમિયાન અન્ય દિવસો કરતાં વધુ કાળજી લેવી પડે છે. ઉનાળાના આ કાળઝાળ દિવસોમાં પણ તમે તમારી ત્વચાની વધુ સારી રીતે કાળજી કેવી […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code