આ ફૂડ્સ અને ડ્રિંક્સ આપણી ઈમ્યૂનિટીને અંદરથી નબળી બનાવી દે છે, આ છે તેમના નુકશાન
દુનિયાભરમાં કોરોના વાયરસની તબાહી જારી છે. એવામાં તમારી ઈમ્યૂનિટી સિસ્ટમનું હેલ્દી રહેવું પહેલાથી વધારે મહત્વ પૂર્ણ બની ગયુ છે. જે લોકોની ઈમ્યૂનિટી નબળી હોય છે તેઓ આસાનીથી કોઈપણ બીમારીનો શિકાર બની શકે છે. શરીરની ઈમ્યૂનિટી વધારવા માટે, તમારા ડેલી ડાઈટમાં પોષક તત્વોથી ભરેલો ખોરાકનો સમાવેશ કરો, જેથી તમે તમારા શરીરને કોઈપણ બેક્ટેરિયા અને વાયરસના હુમલાથી […]
