Revoi.in

દરરોજ દૂધીનો જ્યુસ પીવાથી ત્વચામાં જોવા મળશે અદભૂત ફાયદા

April 21, 2025 revoi editor

જો તમે આ ગરમીમાં ચમકતી ત્વચા ઇચ્છતા હોવ તો તમારે તમારા આહારમાં દૂધીનો સમાવેશ કરવો પડશે. દૂધીના રસમાં ભરપૂર માત્રામાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, વિટામિન અને ખનિજો હોય છે. તમારી ત્વચાને પોષણ આપવાની સાથે, તે વૃદ્ધત્વની સમસ્યાને પણ અટકાવે છે. દૂધીનો રસ શરીરને સારી રીતે ડિટોક્સિફાય કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમે તેને દરરોજ ખાલી પેટે પીશો તો […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી થાય છે અદ્ભુત ફાયદા, ત્વચાથી લઈને પેટ સુધી મળશે રાહત

March 31, 2025 revoi editor

એલોવેરામાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણો ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. જે ત્વચા, દાંત, મોં અને પાચન માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. એટલું જ નહીં, એલોવેરા ખાવાથી બ્લડ સુગર લેવલ પણ નિયંત્રણમાં રહે છે. એલોવેરા છોડ એ એલો જાતિનો રસદાર છોડ છે. તે ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવામાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉગે છે અને સદીઓથી ઔષધીય વનસ્પતિ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. એલોવેરાનો […]

ગુજરાતી

સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે હિંગનું પાણી છે નંબર વન, જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા

February 27, 2025 revoi editor

ઘણા લોકોને હિંગનો સ્વાદ અને ગંધ ગમતી નથી. પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને પાણીમાં ભેળવીને પીવાથી સ્થૂળતા ઓછી થાય છે અને અન્ય ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. કેટલાક લોકોને તેની ગંધ અને સ્વાદને કારણે તેને કોઈપણ વસ્તુમાં ઉમેરવાનું પસંદ નથી હોતું જે લોકોને હિંગનો સ્વાદ અને ગંધ પસંદ નથી તે જાણવું […]

ખોરાક

સવારે ખાલી પેટે ચિયા સીડ્સનું પાણી પીવાના ચમત્કારી ફાયદા, આ 5 લોકો જરૂર કરો સેવન

February 17, 2025 revoi editor

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી બની ગયું છે. આવી સ્થિતિમાં, આપણે કેટલીક સરળ અને અસરકારક પદ્ધતિઓ અપનાવીને આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખી શકીએ છીએ. ચિયા સીડ્સ એક એવો જ સુપરફૂડ છે, તેના અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે. તમારે ફક્ત ચિયા બીજનું સેવન કેવી રીતે કરવું તે જાણવાની જરૂર છે. […]

ખોરાક

સવારે ગરમ પાણીમાં ઘી મિક્સ કરીને પીવાથી થાય છે આવા અદભૂત ફાયદા

February 15, 2025 revoi editor

દરેક વ્યક્તિ આહાર સંબંધિત વિવિધ પ્રેક્ટિસ કરે છે જેથી તેઓ સ્વસ્થ દિનચર્યાનું પાલન કરે. આવી જ એક જૂની પ્રથા જે તાજેતરના સમયમાં ઘણી લોકપ્રિય થઈ છે તે છે દરરોજ સવારે ગરમ પાણીમાં ઘી ભેળવીને પીવું. જે ભારતમાં પરંપરાગત દવાઓની પ્રણાલી છે અને તે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો હોવાનું માનવામાં આવે છે. શું ખાલી પેટે ઘીનું પાણી […]

ગુજરાતી

ખાલી પેટે જાયફળનું પાણી પીવાથી થાય છે અદભૂત ફાયદા

January 17, 2025 revoi editor

જાયફળ એ એક એવો મસાલો છે જેનો ઉપયોગ ભારતીય ઘરોના રસોડામાં થાય છે, જે ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેને પાણીમાં ભેળવીને ખાલી પેટ પીવાથી અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે. પરંતુ ઘણા લોકો આ મસાલાના પ્રભાવશાળી ગુણધર્મોથી અજાણ છે. આ મસાલાનું સેવન કરવાથી પાચનતંત્ર તેમજ ત્વચા અને માનસિક […]

ગુજરાત

રોજ સવારે ખાલી પેટે એક ચમચી દેશી ઘી ખાઓ, સ્વાસ્થ્યને થશે આ 5 અદ્ભુત ફાયદા

January 8, 2025 revoi editor

દેશી ઘી એ ભારતીય રસોડાનું ગૌરવ છે. રોટલી અને પરાઠા પર ઘી નાખ્યા વિના કે ઘી લગાવ્યા વિના તે સ્વાદ કેવી રીતે મેળવી શકાય. તે માત્ર સ્વાદ માટે જ નહીં પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ અગણિત ફાયદા ધરાવે છે. તેથી જ વડીલો વારંવાર તમારા આહારમાં દેશી ઘીનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરે છે. આજકાલ તમારા આહારમાં […]

ગુજરાતી

સવારે નવશેકા પાણીમાં કાળુ મીઠુ મિક્સ કરી પીવાથી થશે અદભૂત ફાયદા

December 23, 2024 revoi editor

કોરોના પછી લોકો પોતાના આરોગ્યને લઈને વધારે જાગૃત બન્યાં છે. ત્યારે દરરોજ સવારે સાદા પાણીને બદલે નવશેકા પાણી સાથે કાળુ મીઠું મિક્સ કરીને પીવાથી શરીરને અનેક ફાયદા થશે, તેમજ અનેક બીમારીઓ શરીરથી દૂર રહેશે. આવુ પાણી પીવાથી પાચનમાં સુધારો થાય છે અને પાચન શક્તિ વધારે મજબુત બને છે. જેથી પેટમાં ગેસ અને પેટનું ફૂલવું ઘટાડે […]

ગુજરાતી

રોજ રાત્રે તજના પાન બાળવાથી થાય છે આ 5 અદ્ભુત ફાયદા

December 20, 2024 revoi editor

ભારતીય રસોડામાં એવા ઘણા મસાલા મોજૂદ છે જે ખાવાનો સ્વાદ બમણો તો કરે જ છે, પરંતુ અન્ય ઘણા ફાયદાઓ પણ ધરાવે છે. આમાંથી એક તજના પાન છે, જેનો ઉપયોગ ખોરાકને વધુ સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે થાય છે. આ સિવાય તજ ઔષધિ તરીકે પણ કામ કરે છે. તેનો ઉકાળો અને ચા અનેક રોગોમાં ખૂબ જ […]

ગુજરાતી

આંબળાના જ્યુસથી હાર્ટને મળે છે અદભૂત ફાયદા

December 15, 2024 revoi editor

આયુર્વેદ અનુસાર આમળાનું જ્યુસ પીવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. આ જ કારણ છે કે દાદીના સમયથી આમળાનું જ્યુસ પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આમળાનું જ્યુસના ફાયદાઓ વિશે જાણ્યા પછી, તમે તેને તમારા રોજિંદા આહારનો ભાગ પણ બનાવશો. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારોઃ જો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માંગો છો, […]