માખણ અને ઘીમાંથી સ્વાસ્થ્ય માટે કયું સારું છે? જાણો….
માખણ હોય કે ઘી, બંને ભારતીય ખાન-પાનનો મહત્વનો ભાગ છે. લોકો તેમના સ્વાદ અને જરૂરિયાત મુજબ તેનો ઉપયોગ કરે છે. કેટલાક લોકોને ઘી ખાવાનું ગમે છે, તો કેટલાકને માખણ વધુ ટેસ્ટી લાગે છે. આવા માં, જ્યારે હેલ્થની વાત આવે, ત્યારે ઘણા લોકો બંનેમાંથી પસંદ કરવા કન્ફૂજનમાં રહે છે. માખણ હોય કે ઘી, બંને વસ્તુઓ દૂધમાંથી […]